بالاول تبقي مصدوم ومش مصدق اني العلاقه انتهت فعلا او عشرة السنين دي خلصت بالشكل ده وانا هونت عليه اوي كده لحد ماتيجي مرحلة الإنكار وعقلك يوهمك برضو انه حايرجع وفيه فرصه للرجوع او مش حيقدر ينسي ومع الوقت لما ده ميحصلش حتدخل في الغضب حاول تفرغه بقي في اي حاجه رياضه جري اعمل اي حاجه تطلع فيها طاقتك المهم حاجه مفيده عشان حاتبقي غضبان من نفسك ومنه ومن الظروف فلازم تفرغه وبعدها تيجي المرحله الخبيثه عقلك يلاعبك ويقولك لو كنت عملت كذا لو كنت قولت كذا اقفله الباب ده ومتروحش معاه وبعدها حتحزن فتره كبيره علي كل اللي حصل لما تدرك فعلا اني العلاقه دي انتهت وخد وقتك بالحزن ده طبيعي وبعدها حاتيجي مرحلة القبول انك تتقبل انك بقيت لوحدك وكل الفتره دي محتاجه صبر ومثابره ودعاء واستعانه بالله ويوم حتكون احسن ويوم حتكون واقع نفسيا اوي تقبله عادي وقول بكره حبقي احسن والاهم متفتحش مجال لاي باب رجوع تاني عشان متمرش بكل المراحل دي من اول وجديد لانه اللي بيبيع مره بيبيع تاني عادي

يااا ٨ سنين و اكتشفت ده دلوقتي يعني سؤال هل انت ملاحظتش اي تغير فيه أو فيها أو مثلا مش ممكن تكون مشاكل اصلا انا ليا واحد صاحبي صاحب حبيبته الي بيحبها علشان عارف أنه هيركنها جنبه فتره عقبال ما يعرف يجهز نفسه فاهمني

ليه ٨ سنين، هو كان متكسح ولا ايه ؟؟

ياريت حد يفيدنا