بقيت بنام الساعة 12 على ما بنعس بنعس الساعة 4 الفجر أو 5 وبنام أقل حاجة خالص 10 ساعات مبقدرش انام أقل من كدة يبقى كدة 4 ساعات بتشقلب علشان اعرف انام و10 ساعات نايم بقوم اخدلي قد ساعتين على ما اقوم وافطر يبقى كدة 16 ساعة طارو في مافيش وباخدلي كمان ساعتين اكل في باقي اليوم يبقى باقيلي من يومي 6 ساعات غالبا بروح فيهم مشاوير أو درس برا أو بقعد على التليفون اغيثوناااااا انا خلاص ضعت تقريبا...
انا كمان عندي نفس المشكلةةة
حلل لان الكسل ده بيكون ليه اسباب كتير اشهرهم كسل الكبد ومقاومة الانسولين وخمول الغده الدرقية وكل حاجه من دول علاجها سهل ان شالله وحاول تلزم نفسك بحاجات تصحيك بدرى زى جيم او كورس او حتى خروجه المهم تعالى ع نفسك شوى لحد ماجسمك يتعود
انا دي ولا ايه المشكلة ان احنا محتاجين حد يفكرنا اننا تالتة ثانوي والله
حلل وشوف نقص الفيتامينات
في تالته ثانوي وبتعمل كل ده مفيش حل غير انك هتسقط ياما تفوق شهرين بس وتعدي على خير يإما تخلي الناس تشمت فيك بدل ما تفرحلك
كلنا في الهوا سوا 🤦
انت في سنه كام؟