Blueberry_4455
🇪🇬
يشعر بـ مرتبكمرتبك

ممكن حد يقولي الحل ايه في الوسواس واني مش متاكده دايما من اي حاجه الموضوع عادي بس لما بيزيد بيكون متعب انا مش قادره اشخص لو دا وسواس قهري او لا بس علطول مش متأكده من اي حاجه وممكن اروح اتأكد من الحاجه عشر مرات و اجي ادخل انام مثاا اقعد افكر بردو قفلت الباب ولا لا مع اني متاكده اني قفلته وكدا في كل حاجة بقى وانا صغيره كنت كدا و اكتر من كدا بكتير كنت ممكن اقوم من النوم مخصوص عشان مش متاكده مثلا البلكونه مقفولةولا لا و اقوم اتاكد و ارجع تاني واروح اتاكد و الموضوع وقتها يعني والدتي قالتلي لو قعدتي تعملي كدا هنوديكي ل دكتور و هيديكي حقنة و خوفتني من الموضوع فا سكتت شوية و الوقتي حاسه بدات ارجع كدا تاني الموضوع مرهق

Coffee_5451
Coffee_5451🇪🇬أفضل 3أفضل نصيحةمنذ 13 ساعات

بصي انا هقولك حل انا عملته مع نفسي زمان والحمدالله خفيت جربيه بالتدريج أمشي بمبدأ (اية الي هيحصل يعني) يعني انا كنت بترعب اني اكون ناسي اقفل العربية ، وفي مرة قررت ان عاادي تتسرق المهم اخف ، بالنسبة للباب ، الحرامية مش واقفين علي الباب ، النور مثلا عادي اللمبة مش هتتحرق ، كل حاجة كدة بقي ، مش مهم اي حاجه ، مرة في التانية ثقتك في نفسك هتزيد وهتصدقي نفسك وخليكي ديما عاارفة انك اكيد عملتي الصح وربنا معاكي

2
Diamond_10035
Diamond_10035🇪🇬أفضل 10منذ 13 ساعات

وتقفلى الباب وترجعى تتإكدى انك قفلتيه مرتين وتلاته

1