منذ 6 أياميشعر بـ عادي
بقالي اسبوع الحمدلله مبطل العادة السرية و الاباحية و منتظم في الصلاة بدل ما كنت بقطع فيها بس في حاجة غريبة، انا فقدت الشغف تماما ناحية العادة و الاباحية بشكل غريب، و حتي البنات اللي بشوفها بالصدفة في اي حتة لابسة لبس مثير مبقاش في حاجة بتثيرني خالص حتي لما بشوف منظر في الموبايل و انا بقلب كان بيخليني انتكس في ساعتها دلوقت مبقاش في حاجة بتأثر فيا خالص مش عارف افرح ولا اخاف لحسن يكون حصل حاجة في التستوستيرون عندي و هيبقا في مشكلة في الجواز بعد كده 😅 ملحوظة انا ٢٥ سنة و مع العادة بقالي اكتر ١٠ سنين بسيبها و بنتكس تاني
اقرأ كتاب ممتلئ بالفراغ لدكتور عماد رشاد حرفيا شرح كل حاجة عن ادمان اي حاجة، وكان قايل حتة شبه اللي انت بتتكلم عليها دي بالظبط بجد لو مسموح التصوير هنا كنت هصورهالك. باختصار قال ان احيانا الانسان بيزهد او دينه بيمنعه ويفكر انه كدا تعافى وتمام (معنى الكلام يعني) لكن دي كلها دايرة مفرغة بتصب لصالح الادمان وهيرجع للهفة تاني. وقال عشان الانسان يتعافى ومسارات اللذة في المخ ترجع لطبيعتها المخ محتاج ٩٠ يوم اصعبهم اول ٣٠ وقال عشان الشخص يقدر يعمل كدا لازم يمنع الكأس الأولى، اللي هي هبص بصة ومش هيحصل حاجة لأ هيحصل فلازم نمنع الكأس الاولى يعني اي صورة او كدا . وادمان الطعام نفس الحاجة والمخدرات نفس الحاجة
ربنا يثبتك ويطمن قلبك ربنا يزيدك