منذ 10 أياميشعر بـ متعب
دلوقتى انا عندى مشكله بتستنزف من طاقتى ومش عارف اتخلص منها المشكله انى لو حد عمل معايا موقف او حصل اى حاجه تضايقنى بفضل يومى كله بفكر حتى لو رديت عليه وهينته بقعد افكر انا كل الى عايزه لو حصل معايا موقف مشغلش بالى راعى لنفسى بس مش بعرف
دا over thinking مرض نفسي بس منتشر اوي و مش خطير اتفرجي على فديوهات ازاي تتخلصي منه
فكري مع نفسك انتي لو فضلتي تفكري كتير في حاجه انتهت هل هي هتصلح اكيد لا وبعدين موضوع الناس عموما متتعشميش في حد لانه في الغالب هتلاقيه بيتغير مع الوقت اول ما تحسي أنه في تغيير ابعدي على طول مضيعييش وقتك في عتاب او تبرير عشان دي لوحدها استنزاف حرفيا