بكاء

راجعت بوستاتي هنا، لقيت 90% منهم هجومية كلها غضب وهجوم ضد افكاري وضد الناس، رغم اني في الواقع مش كدة تماما ولو حد يعرفني فيس تو فيس هيبقى فاهم دة، بس باجي هنا أطلع كل افكار الكره والبغض على نفسي وعلى الناس مش فاهم ليه بعمل كدة، برضو لما بعمل دة بساهم في اني ادي غيري طاقة سلبية وإني اخلي يومهم أسوء اكتر لما يقروا كلامي ومش فاهم ايه المغزى من اني اعمل بوست اطلع فيه كل افكاري ما الكبت طول عمره حلو جلد الذات هينفرد بيا دلوقتي وهدخل معاه ماتش انا مش قده عادي وهتهان لما نزلت اصلي الفجر كل ما افتكر صوت الشيخ ببقى هعيط، سمعته كتير قبل كدة وصوته حلو عادي بس حرفيا أي حاجة بتلمسني دلوقتي مش فاهم ايه العبط اللي انا فيه دة وامتى هبطل عشوائية في دماغي وامتى هبطل تفكير سودوي اوي للدرجادي انا كرهت دماغي انا ببغضها حرفيا بجد لدرجة اني والله وانا بدعي في الصلاة لا إرادي قلت يارب انا بكرهني جدا والله وبعدها حسيت اني قلت حاجة غلط قعدت استعفر كتير مش عارف المفروض اعمل ايه غير اني انام إنجازاتي بتقف حاليا رجعت تتراجع تاني وهرجع أقف حسبنا الله ونعم الوكيل فيا

ابدكن ياها من الأخر ؟ الأخر الأخر ؟ من الأخر انا محتاجة حدا حنون كتير ينتبه لأدق تفاصيل حياتي محتاحة حدا حنون كتير بحياتي مابعرف لاقولي حل بسرعة عم موت من كتر جفاف الحنية بحباتي وكل ما صار موقف كتير تفاه حدا هيك حن عليا بكي

بدكن ياها من الأخر ؟ الأخر الأخر ؟ من الأخر انا محتاجة حدا حنون كتير ينتبه لأدق تفاصيل حياتي محتاحة حدا حنون كتير بحياتي مابعرف لاقولي حل بسرعة عم موت من كتر جفاف الحنية بحباتي وكل ما صار موقف كتير تفاه حدا هيك حن عليا ببكي

كيف يخون الإنسان شخص بكىٰ معه وتحدّث معه عن نقاط ضعفه وعن أحلامه وعن ما يحبّ وما يكره!! ثم يتركه يبكي بينَ الطرقات خائفٌ من الجميع و من نفسه!❤‍🩹 كيف يخون الإنسان شخص بكىٰ معه وتحدّث معه عن نقاط ضعفه وعن أحلامه وعن ما يحبّ وما يكره!! ثم يتركه يبكي بينَ الطرقات خائفٌ من الجميع و من نفسه!❤‍🩹

"أتعلم يا صديقي ، انا بلا اصدقاء ولكن في مخيلتي شخص جعلته صديقي واخاف أن يرحل كما رحل الجميع ، مازلتُ مُثقل بهمومٍ لم أكن لي دخلُ فيها ، مازلت متعب من الرفاق والطريق ، مازلت أبكي على ظلام الطريق وعتمة لا بصيص فيها ولا نور ، انا هنا غارق ومهزوم"

هحاول اختصر قصتى على اد مقدر انا بشتغل مهندسة فى شركه مقاولات وخبره بقالى ٤ سنين وانتقلت من ٩ شهور شركه جديدة واحده المفروض كانت صحبتى رشحتنى ودا كان رد جميله عملتهالها وانا مكنتش منتظره تردلى حاجه بس هى من نفسها اللى جت تقولى عايزة اردلك اى حاجه من اللى عملتها معاها وكدا وبدأت شغل اول السنه بدأت الاحظ ان فى شخص صاحب صاحب الشركه بيبات فيها ودا كان غريب اوى فى الاول رغااااى جدااا بطريقة محدش يتصورها وقاعد فى الشركه ٢٤ ساعه وبيتدخل فى كل اللى ميخصهوش وحصلت مشكله فى اول شهرين ليا معاه عشان ادخل فى حاجه متخصهوش وحطيت حدود لقيتهم عاملينلى اجتماع مغلق بيفهمونى ان مينفعش ازعله وامشيله كلامه وانى مش اده وكلام غريب اوى كدا ومن ساعتها بدأت المشاكل الكل بدأ يكرهنى ويبعد عنى حتى صحبتى دى خدت جنب منى ومش فاهمه ليه اصلاا بعدها انا خدت جنب من كل الناس بدأ يحصل مشاكل تانيه ويدخلونى فيها اخرهم ان كان فى حد جديد جاى وجه المحاسب يبلغنى بيه كدا قولتله بلغ مديرى يبلغنى بكل بساطه وهدوء والله وانا مكنتش ممانعه اغير مكانى لانى كرهت القعده جنبهم راح قايم ومزعقلى وقالى انا بقولك سيبي المكتب قولتله انا مش شغاله عندك بعدها طلع برا وكلم المدير تقريبا الكلام دا متسجل صوت وصوره فى الكاميرات يجماعه والله وحصل قدام كل الناس راح المدير لما جه اتفاجأت انه خد صف المحاسب وكدبنى ورحت طلبت شهاده بنت من المكان فى قسم الماركتنج لما رفضو يفرغو الكاميرات وجت البنت وقالت الحق واللى حصل لقيته بيقولى انه انا اللى استفزيته وهو كان بيبلغنى بحاجه من الادارة والموضوع رسي فى الاخر انهم قالولى هنجهزلك مكتب تانى واتنقل له ودا اللى حصل فعلا ومن ساعتها انا فى حالى جداا بس صعبانه عليا نفسي قدمت استقالتى راح المدير قالى اى الاسباب قولتله انا مش عايزة اكمل ومفيش اسباب اقولها لانى قولت لو اتكلمت هيطلعلى بحجه فارغه تغلطنى باى طريقة وبردو هتترفض استقالتى فقالى خلاص خلصى شغل المكتب اللى معاكى للمشروع اللى شغال وهنقعد تانى قعده نشوف الاسباب بعد منخلص قولتله طيب انا كنت خدت قرار انى ماشية فعلا فبلغت المدير التانى شريك فى الشركه فجه واتكلم معايا وكان بيحاول يصلح بصراحه وجاب المحاسب والمدير بتاعه واتصدمت من المحاسب انه بيقول انى عملت فيه افعال خلته يتجنبنى واخرها الموقف الاخير قولت انا عملت افعال اى قالى مش هتكلم وبتاع وسابنى ومشى والمدير دافع عنه باستماته وانى اكيد اللى غلطانه واستفزيته وبتاع انا والله مفيش مواقف تجمعنى بالمحاسب خالص من اول مبدأت شغل ولا حتى كلام جانبي قمت من القعده دى وانا بجد زعلانه اوى على نفسي واللى وصلتله وطبعا المدير لما عرف الشغل اللى مسكاه واللى هو اهم مشروع فى الشركه من كل جوانبه رفض وقالى لا خليكى وحاولى تتأقلمى مع زمايلك وكدا وخلاص لحد حتى اخر المشروع المهم انا بروح انترفيوهات بقالى فتره بس للاسف مفيش حاجه ظابطه معايا خالص لحد دلوقتى اتفاجأت النهاردة فى وسط اجتماع مهم مع ناس مهمه من المشروع زعقلى اوى بسبب غلطه والله مش بتاعتى والله لدرجه انى صعبت ع المهندس بتاع المالك مكنش ينفع ازعق يا جماعه انا مش ضعيفه بس مش هينفع اقل من مدير الشركه قدام الكل وكنت اقدر اعمل كدا ورجعت المكتب مكنش موجود جيت اتكلم مع مدير غيره عشان بس الفت نظره لحاجه لقيته بيقول فى مجمل الكلام لو مش عاجبك مع السلامه ونسيت اقولكو انه كان قال قبل كدا ان كل الناس عندها مشكله معايا كل الشركه انا اذياهم ولقيتهم بيعرفو مهندس بيا جديد جاى زيارة قالوله بشمهندسه فلانه من اشطر المهندسين اللى عندنا بس عندها مشكله فى التواصل مع الناس وعامله مشاكل معاهم انا عارفة انى قولت حجات كتير اوى بس من ضيقتى لانى سبت المكتب ومشيت النهاردة مقدرتش اكمل الشغل ونسيت كمان اقول انى تعبانه بقالى ٣ شهور بتعالج من الام فى القولون والمعده ومحدش عارف سببه اى بس من الضغط اللى محطوطه فيه انا يمكن بفضفض اكتر من كونى عايزة حل لانى كدا كدا هسيب الشركه حتى لو هقعد فى البيت بس انا مضايقة اوى وصعبانه عليا نفسي واول مره ابكى من ساعه ما اشتغلت فى الشركه دى

حبيبي الأعز. الأيام تسير ببطء، والليالي أصبحت طويلة عليّ، والطفلة الصغيرة التي كانت تبتسم في وجه المارة صارت تختبئ خلف الحائط منذ أن أحبّت، الحب يُحيي الإنسان، لِمَ أماتها؟ من تكتب عن الحب تبكي منه كل ليلة، أتعرف ذلك؟ البارحة أمطرت السماء للمرة الأولى هذا العام، لا أدري كيف رأيتك تقف أسفله، سرت إليك، مددت يدي لألمسك فاختفيت، ظننت أنك لا تحب المطر، أو لا تحبني! كانت هناك غيمة في السماء، سرت وأنا أنظر إليها، الطفلة الصغيرة نظرت من جانب الحائط لي، لمحتها تبكي، نظرت للغيمة مرة أخرى، أنتظر شيئًا يحدث، تتغير منه الطفلة لإمرأة كبيرة لا تبكي، فأمطرت السماء وعينيّ. طفلتك الصغيرة، والمرأة التي لا تتوقف عن البكاء: وحشتنى

انا مراكمه حاجات كتير عربي و نحو مش بعرف احل خلاص يعتبر فاضل 5 ساعات علي الامتحان و قسم بالله محتاجه اعيط بجد خايفه اوي معرفش انا هحل ازاي بكره اساسا اه كان عندي 3 ايام قبل الماده بس حرفيا كانت نايمه فيهم كانت تعبانه جدا مش عارفه اعمل اي مش عارفه للي ممكن يحصل بكره الامتحان هيجي سهل ولا لا عوزه اعيط معرفش بجد اعمل اي بحاول الم اي حاجه بس حاسه ان فقدت الامل

اليوم الثالث من محاولة التعافي الجزءالاول من اليوم مش قادرة احدد احساسي انهاردة لاني نايمة طول اليوم (كنت بصحى اصلي وانا صاحية المغرب 😂) واخيرا بعد حوالي اسبوع من انقطاع العلاقة بيني انا وماما رضيت عليا وكلمتني انهاردة 😂 يمكن دي حاجة بسطاني حاجة تانية اني قمت كلمت صحابي (مكنتش بكلم فيهم حد نهائيا) وكان عندي اوبشن اني اخرج بس فكست ( لسه حاسة اني I'm not ready اني اتعامل مع حد دلوقتي) وعملت حاجة ضايقتني وكنت متأكدة اني هضايق لو عملت كده بس هنقول ايه بقى قاومت احساس اني عايزة اعيط وقمت عملت ايس كوفي (بقالي كتير معملتش ف ده انجاز برضو 😂) وبس يعني ممكن اقيمني انهاردة 7/10 احسن من ايام تانية كتير ✋ الجزء الثاني من اليوم احباط.. مش قادرة اكمل.. مش قادرة اقاوم دموعي.. صحيت بتعب شديد.. صاحية لقياني بعيط.. تقل شديد على قلبيي.. خنقة.. رعشة في جسمي مش طبيعية.. ضربات قلبي مش طبيعية..(حاسة اني بتعاطى 😂😂) اول ما وقفت بين ايد ربنا مقدرتش امسك نفسي وانهارت عيطت كتييير ادي نفسي -10/10

الحمدلله على كل شي اليوم كان يوم سيئ جدا عنا بالبلد في حرب وانا ٣ ثانوي وكنا ناطرين قرار الوزيرة انو تكلع قرار اليوم طلع القرار وطلع الي ناجح بالمدرسة خلص يعتبر صار جامعة والي راسب لازم يقدم امتحان وزاري معدل النجاح 9.5 من 10 معدلي هو 9.27 يعني اعتبر راسبة محتاجة دعوة منكن كلكن بالله عليكم انو يقبلوا ينجحوني ويطلع قرار افادات للجميع ما بقى فيني طاقة ادرس ل ٢١ تموز تعبت وكمان شغلة بكيت كتير وانتزع يومي بس حابة افضفض القرار مش عادل معروف انو طلاب هيدا الصف ما بيدرسوا بالثانوية ليش لياخدوا علامات المدرسة ؟

انا كتير اشتقتلو ماني قادرة افقد الامل بانو حيرجعلي و لهيك وقفت كل مشاعري ما عم اسمح لأي أحد يدخل حياتي و ماني قادرة اتخطاه رغم اني ملأت حياتي بكتير اشياء ( رياضة , قراءة كتب , كتير فعاليات أخرى ) بس دائما هو ساكن دماغي و دائما ابكي عليه و فكر اذا هو كمان اشتقلي و يلو شوي او نساني

أشعرُ بغصّةٍ في قلبي شيءٌ ما كان يُقيِّد دموعي عن الانهمارِ إذ فجأةً، سيلٌ من الدموعِ لا يتوقف كالشلال، دموعٌ كالشلال، بدون صوت... فقط صدمة. نعم، هذا القلبُ الياسميني الذي أعهده دائمًا، يثور ثم يبكي ويهدأ سلال وأطيافٌ چديدةٌ من البشرِ لم أعتدها من قبل لماذا كلُ هذا الكم من الأذى؟ 🥀 NiGht Coffee🍷

دي كتبتها ونا حاسه بفراغ الطريق الطويل وانا راجعه من الكليه أهلًا... أعلم أنني ضعيف للغاية، سريع الغضب، يرافقني القلق أينما ذهبت، كثير البكاء، خائف من أفكاري ومن كل ما يدور في رأسي. لكن هناك شيء يؤلمني في أعماقي، ألمٌ يمتد إلى أطرافي ويربك روحي. عزيزي، أرجوك ساعدني هذا الألم لا يهدأ، بل يزداد يومًا بعد يوم، ويبعثر ما تبقى مني. لقد أخبرتك عنه كثيرًا حين حدثتك عن إرهاقي، وحين ارتعبت انت من تلك الهالة الكئيبة التي أصبحت تحيط بي. أخبرتك عن السواد الذي استقر أسفل عينيّ، وعن التعب الذي ينهشني دواخلي بصمت. ألم تنصت يومًا إلى نبرة صوتي إلى تلك الغصة التي كانت تخنق كلماتي أتذكر حينها شعرت بوخزةٍ مؤلمة في حلقي فالتزمت الصمت خوفًا من أن أبكي أمام الجميع نظرت إليك حين رأيته يقترب، "أرجوك... أبعده عني. إنه سبب كل تلك الندوب التي أحملها في داخلي." لكن بدلًا من أن تسأل أو تجيب، ضممتني إليك. دفنت رأسي بين ذراعيك، وأطلقت العنان لحسرتي ولتلك التنهيدات التي أتعبت صدري وحلقي رفعت رأسي بعد لحظات، ووجهي مبتل بالدموع، وصوتي متقطع من شدة النحيب، "أنا متعب... مثقل بالهموم. منهك إلى حد لا أستطيع وصفه. أنا شخص سيئ ومتعب، فأرجوك لا تقف في صف الحياة ضدي." لكنك واجهت دموعي بابتسامة هادئة، ابتسامة بعثت في قلبي شيئًا من الراحة التي افتقدتها طويلًا ثم عانقتني من جديد، فالتصقت بك أكثر، ودفنت وجهي في عنقك أستنشق رائحتك التي كانت تهدئ الفوضى التي تجوب داخلي. وهمست في أذني بصوتٍ دافئ: "تلك المجرة الصغيرة التي تحيط بنا لا تجلب الحب إلا لقلبك. أنتي فقط، يا وديعتي الصغيره. لست حبيبتي فحسب، بل موطني وسكينتي." حينها شعرت وكأن السلام يُتلى على قلبي المتعب، وكأن ذلك النحيب الذي مزقني طويلًا بدأ يهدأ أخيرًا. غمرني قدرٌ هائل من الطمأنينة، ومع ذلك بقي شيء صغير في داخلي خائفًا، قلقًا من أن يزول هذا الشعور الجميل كما زالت أشياء كثيرة قبله.

السلام عليكم اولا 🌸 انا حابه اني اتكلم بس انا بخاف دايما ان ممكن اكون باثر علي حد بالسلب بس انا بمر الفتره دي ب اكتئاب انا اول مره اعترف بدا بس مبقتش قادره عماله احاول اكون ايجابيه وكويسه غصب عني بس مش قادره بكاول اضحك غصب عني بردو مش قادره ومش حاسه باي شعور وحاسه اني عايزه اموت وخلاص ودا غلط اكيد علشان كدا انا استحاله اعمل في نفسي اي حاجه لان انا عارفه ان الروح دي مش ملكي دي ملك للي خلقها وبس وكمان بخاف بخاف اوي من ربنا والموت انا الدنيا صعبه اوي عليا بحاول اواجه بس مش قادره انا بخاف حتي احكي لاي حد مع اني مش بعمل حاجه غلط بس بخاف من الناس بجد بخاف ادي ثقه لحد دايما لما بكلم اي حد بتخيل اني هياذيني اكيد هياذيني انا سني صغير ايوه بس والله العظيم انا مش اوفر انا فعلا مقلتش اني تعبانه الا لما خلاص تعبت تعبت اوي بقي عندي قلق ونوبات هلع ونوبات بكاء بتيجي في اي مكان واي وقت حتي مش بقدر اعيط فيها معرفش انا تايهه انا حتي مش عارفه انا بكتب ليه او انا محتاجه اعمل ايه الظنيا ضيقه عليا اوي وصعبه جدا وانا عارفه ان دي اختبارات من ربنا بس الاختبارات دي صعبه اوي عليا والله انا مبقتش قادره اعمل اي حاجه بقيت اكل بطريقه صعبه جدا باكل كتير اوي وانام كتير اوي بردو بس انا عايشه بجد في بيئه سامه حاسه ان دايما تعبانه ودايما حاسه بوهن شديد وصداع

هو طبيعي أن ساعات بيحصل حاجات مثلا حد عزيز مات أو كده بس بتلاقي انك مش بتعيط وشكلك مش فارق معاك مع الوقت تلاقي نفسك في مسلسل أو حد تافهه تلاقي نفسك بتعيط وبحرقه هو ده ايه بجد محتاره جدا حتي اهلي بيقولولي هو انتي بارده كده ليه المواقف اللي مفروض تعيط عليه مش بتنزلي دمعه مع العلم أن انا بتأثر من اقل كلمه وحساسه بس مش عارفه ده طبيعي ولا لا ؟

في فترة عشت فقدان الام و الاب (عندما فقدت ابي و امي ايضا ماكانت موجودة) و لحد الآن مازالت فيا الصدمة و ماقدرت نتجاوزها هي صح نضحك العب و ادرس عادي بس في نفسيتي كل ليل ابكي لما اتفكر تلك الفترة اصعب فترة فاتت عليا و يا ريت تنمحى من ذاكرتي و الله ماعرفت اذا الوقت ينسي ولا راح ابقى طول حياتي هيك

والله العظيم لا اعلم ماذا حل بي اريد طريقة للسفر عبر الزمن لاعود كما السابق ففي وقت مضى لم اكن هذه الفتاة سريعة الغضب و لم اكن اعرف معنى الاكتئاب ولكن الان مر علي زمن كبير لم افرح من قلبي الحمد لله كلش شئ متوفر ولكنني اعاني بدون اي شئ بكاء متواصل من دون ان اعرف السبب و غضب على اتفه الاسباب لقد تعبت من هذه الشخصية الجديدة اريد العودة الى نفسي القديمة💔

الساعه بتجري واليوم بيخلص ويبدا يوم جديد وشمس جديده بتطلع وانا دماغي مش بتفصل مش بتنام وبتفكر في كل حاجه ومش بترتاح حتي بتفكر في حاجات قديمه جدا المفروض اكون نسيتها النوم مش عايز يجي بعيط ليه وعلي ايه بجد بعيط وخلاص مفيش حاجه حصل معايا بجد النهارده عشان العيط العياط ده كله جه منين وبسبب ايه

انا عندي مشكله ان انا ساعات مش بتاثر يعني انا دلوقتي قاعده ممكن احس انه عادي وتمام بعدين ارجع افكر تاني وارجع اتاثر وممكن اعيط كمان في نفس الموضوع عادي الموضوع غريب بجد ما بقيتش عارفه افهم مشاعري ما بقيتش عارفه انا نسيت ولا لا

حاسة بحزن لدرجة ان جسمي بيرتعش حتى في الجيم كنت بسرح طول الوقت حتى البنوتة المسؤولة عن الاشتراكات قالتلي مالك انا مبحبش اشوفك كدا ذكريات مؤلمة صحاها موقف واحد اهلي سبب معاناتي في الحياة بجد مهما حاولو يساعدوني دا غير ضغط الحضانة الزفت انا تعبااااانة اوي ونا بعمل استرتشات دموعي تجمعت في عيني

قربت على ال ٢٤ معادش عندي غير احساس الندم بيطاردني فى كل حاجة عملتها بعيط كتير فكرت فى الموت كتير مشتت مش عارف انجز اللى ورايا بقالى كتير مش برسم فى دماغي غير سيناريوهات كتير كانت ممكن تحصل احسن ماللى انا فيه كان زماني حياتي تتعاش اكتر ما هى مجرد survival مبقاش فيه حاجة بتبسطني، ولا فيه اهداف زى زمان انا بقيت فى الوقت اللى كان مفترض فيه احقق اهداف زمان، محققتهاش، والوضع بيزداد سوء مختلف عن كل اللى حواليا فى كل حاجة، كنت بحب دا زمان دلوقتي بقا بيحسسني بالنقص، حاجات نقصاني عن كل الناس، انا مش فريد ومفيش فيا مميزات مجرد عيوب، ملهاش حلول

انا شخص ناقص حنية بجد ،فلو اتعاملو معايا الناس معاملة حلوة بحس ان ده كتير عليا و لازم اردلهم الجميل ده ، حتى اتفه الاشياء انا بحسها كبيرة ، مرات لما يسألني شخص تاني ( كيفك ولا انت بخير) ابدأ ابكي عشان قليلة الناس اللي تسأل عليا و على حالي ، و بسبب هاد الموضوع بيتم استغلالي بسهولة

مع كل تريند عن الطفوله بتخنق وبتصعب عليا نفسي الصغيره اللي انا مش قادره افتكرلها اي ذكريات غير خوف وقلق وقاعده ساكته لوحدها لسه شايفه ريل ان بتبقي صعبه لما متلاقيش ذكريات وحد من الام او الاب بيلاعبك كانت لحظه ادراك كده لحاجه مكنتش واخده بالي منها انا كارهة الفراغ والاحتياج اللي جوايا بكره احساس اني محتاجه لحد جنبي معرفش ايه الحل غير اني بقاوم نفسي ومتمسكه بمبدا معين حتي لو صعب بعيط وانام وايام وبتعدي

انا كنت فعلاقة مع واحد الانسان لمدة عامين و تفرقنا دابا شي عام و نص لبارح خارجة معا ماما تلاقينا على غفلة و هو كان ف موطور ديالو سلمنا عليه من بعيد و مشا جيت لقيتو سيفط ليا ميساج قال ليا قولي ل ماماك تسمح ليا مسلمتش عليها كنت كنقول راني تخطيت و نسيت ولكن البارح فاش شفتو رجعو كاع هادشي لي كنت كنحسو و ليوما دوزت نهار كلو فبيتي فالظلام و البكى مفهمتش شنو هادشي شنو ندير عاونوني عفاكم .....

ديه أول دقيقة ليا فالتطبيق ده و مش عارفة امتا و ازاي دخل او بيشتغل كيف بس كأنه سبحان الله جا كده فوقت انا محتاجة افضفض بجد بحس نفسي بس متعايشة بدل ما اعيش مش عارفة لو الكل بيحس كده او لا بس بحس انه حتى الهواء ثقيل علي حاجات كثيرة مش عايزة تتحل حاجات مبقيتش قادرة اتحمل مسؤوليتها و انا اصل مش عارفة ليه انا فيها فاقدة الشغف و بحاول ابين قدام الناس ان مفيش اسعد مني و بحمد ربنا فعلا على كل النعم اللي عندي بس كل ما يجي وقت اكون وحدي بلاقي تفسي ابكي بلا توقف لحد ما ببقى كلي برجف و حاجات كثيرة مبعرفش اعبر و مبعرفش لو الكل بيحس كده بس بيبين نفسه تمام او ايه او اعمل ايه بشوف نفسي بتوه و اغرق و مش قادرة اتحرك

أولاً حمد الله على نعمة النسيان مافي موقف بذكرو يمكن لما لجئنا على طرطوس ونحن حلبية كان في شوي هجوم وتنمر على الحلبية أنا فرطت بالصف بكيت لدرجة فظيعة ورشيت كتير والغريب إني اكتسبت احترام الكل عكس المتوقع

انا من كام اسبوع كتبت هنا ان جدو تعبان و كنت حزينه جدا جدو قعد شهرين ف المستشفى بين العمليات و العناية المركزة و مفيش اكل و تعب و توتر جدو اتوفى 2026/5/27 بقاله اسبوع مش معانا انا من ساعتها وانا مش هنا مش مستوعبه مش فاهمه و دماغي رافضه تصدق ده رغم اني بحاول انقع نفسي ب ده انا اصلا كنت عايشه معاه انا بشوفه ف كل حته ف البيت هنا كان بيعمل كذا و في المعاد ده كان كذا مش قادره استوعب كلمه البقاء لله ربنا يرحمه دماغي متسستمه انه لسه ف المستشفى و لما حاولت اخلي نفسي تصدق غصب لاقيتني بقول ما دام هو لسه ف المستشفى ما تروحي تزوريه لاقيتني بعيط جامد اني خلاص مش هشوفه ده كان حمايتي كنت اروح اتحمى فيه من امي و ابويا اروح اشتكيله و يوقف ف صفي دايما كان بيخاف عليا اكتر من اهلي كنت دلوعته نفسي بس ارجع اسمع صوته تاني

كيف أتعامل مع محيط العائلة السام؟ لا أحس بالأمان في منزلي. كسر الخواطر، الشتم، الضرب، البكاء بصوت عالي. قلبي يتمزق ببطئ و روحي منهكة. ليس لدي مكان أذهب إليه، و لا حتى لعدة أيام فقط. أريد حداً لحياتي بقدر ما أريد أن أعيش بأمان.

كيف تتعايش عندما يجتمع التعب النفسي مع التعب الجسدي مع كره الذات مع الاكتئاب مع الوحدة مع الضعف مع الالم مع البكاء مع الندم على الماضي مع فقدان الامل فى المستقبل مع انعدام الرغبة فى الحياة

مش عارف انا عايز ايه، مش عارف عايز افضل أكره نفسي وخلاص ولا أصب غضبي على غيري وأكمل كره في الناس ولا المفروض اعمل ايه بفكر في مبررات للأفكار السلبية مش لاقي، دماغي سلبية تجاه كل شيء اكتر ناس بحبهم مبقتش قادر ابصلهم، من جلد الذات ممكن؟ بشوف ان دول كتير اوي عليا من الناحية التانية أهلي وقرايبي والناس اللي المفروض اني متربي معاهم ف أحبهم، بقيت ببغضهم فعلا بفضل مركز في كل واحد عشان اكرهه اكتر بستمتع بكرهه بعد يوم طويل مليء بالضغط النفسي الزبالة حرفيا انا قاعد مش عارف اعمل ايه لسة راجع مع برة ومن حرب طويلة اوي مع دماغي من اول ما فتحت عيني ازبل مني مفيش بجد حاسس اني عايز اعيط يمكن؟

السفر بالزمن طلع حقيقة اصعب واجمل حاجة ان الذكرى تجتاحك كأنك بتطوي الزمن وتعيش فيها ياتخونك عينك وتدمع يا تموت من الضحك يايصيبك الجنون ضحك وبكى.. اوقات بحس اني شايفاه وبينا بلاد ماكرهتوش وفي نفس الوقت عارفه كويس اوي اني مش عايزه اكون معاه حتى لو يسرت الأسباب

انا متضايقة جدا ادعولي ربي يوفقني والله تعبت من الطب و بقالي يومين على الامتحان وانا ماحضرت الى النصف ولسى باقي اراجع لي فات والله اني احاول بكل جهدي ادرس بس مفيش فايدة اجلس ابكي و خلاص ما بعرف السبب لرجعني هيك بعد ما كنت جد شاطرة وافكر اني اترك هي السنة واعيدها من كثرت التعب ادعولي ❤️‍🩹

أنا تعبت من اسرتي والتعنيف يلي اتعرضلو بشكل يومي صح ان مش قوي لكن نفسيتي تدمرت احس اني يتيمة رغم ان عندي اهل امي عندها اخي استغفر الله مثل رح تعبدو لو يسوي اي شي غلط معي توقف معاه ووقت أدافع عن نفسي او ابكي يقولو عندي مريضة نفسية تحبي تجذبي الاهتمام ومجنونة وما اقدر اكلم أي شخص لان ما احب الشفقة ولا اقدر اروح لمكان حاسة حالي بسجن في اجازة4اشهر اتمنى ارجع الجامعة ما اشوف وجوههم واحيانا أقعد ادعي على نفسي أموت حتى اخلص منهم تعبت من البكاء يوميا ولا حدا مهتم فيني ايش اسوي ما عرفت 😭😭

أخي خارج طريق يتعاطا المخدرات قام ضربني كسرلي إيدي من جهة مفصل الذراع و نهالي مسيرتي المهنية و الرياضية انا من شهرين بدون عمل مو حدى راضي يسمعلي كل يوم أبكي دموع حارقة عيني من القهر ما قدرت اشتكي بيه بسبب العائلة و ما بقدر آخذ حقي بسبب ذراعي المكسورة حتى الحديد المركب عليها راح يلازمني كل حياتي 💔

عندي كسل ومش اي كسل كسل لدرجه ان مخي نسي ان عندي 2عين وبقي شغال علي عين واحده بس 😂 كسل في عين تشرحيا وكل حاجه تمام المكشلة في لماغ مش لاقي حل وكسلي بقي موديني في داهيه مؤخرا ولا حلم ولا هدف من اهدافي حققته بسبب الكسل انام اسوف بكره رغم اني شاطر بسهادة كل ال يحواليا ولم شوفت شهاداتي انهارده بكيت ليه بعد دع كله اكسل واقع وادفن نفسي بنفسي حد عنده حل؟

بدي ابكي واصيح ومابعرررف بس هيك نفسسي اقعد احكي احكي احكي مابعرف هل بدي الفهم؟ ولا بدي السمع وبس؟ مابعرف بس بدي احكي وبسس عشان الموضوع تأزم تأزم تأززمم بشكل مبالغ فيه واتعبنيي مابعرف انا بالجزء العقلاني مني ولا العاطفي؟

مش عارف حد هيفهمني ولا لا بس انا بتبسط لما اعيط عامة، بتبقى حاجة نادرة بجد وبحس اني لما بعيط حتى لو لسبب غير مشاكلي برتاح، لسة مخلص مسلسل The boys وعيطت كتير اوي في اخر حلقة دي ف يعني مبسوط بجد

أعرف أني قليل الظهور وكثير الغياب.. أعرف أن الحياة تفرض واجبات لا يمكن الفكاك منها أو التملص، وأن الأعذار حينها تكون أقبح من الذنوب أعرف ولكن العبء ثقيل، أن تعرف إنسانًا يعني أن تكونَه، وأن تحب أحدًا يعني أن تمنحه روحك. أعرف.. لا أستطيع المواجهة ولا أقبل الهروب، أحتاج فقط إلى الصمت، أفتقده وأبحث عنه.. عندي ما يكفي من البكاء ولا تذرف عيني دمعة.. الحب وحده يكفي أو لا يكفي نسختان فقط من كل صورة واحدة تضيء في النار والأخرى تغيب مع البحر. الصمت وحده يعرف كل شيء، وأنا وحدي أعرف الرحيل..

سمعت دلوقتي اغنية what was i made for بتاعت بيلي اليش معيطتش بقالي فترة طويلة غير دلوقتي. لمستني وعبرت عني جدا.. "اتعودت اطفو..دلوقتي بغرق اتعودت اكون عارفه.. دلوقتي مش متأكدة، انا اتخلقت لي، اي الحاجه اللي انا موجودة عشانها. " "اعتقد اني نسيت ازاي بكون سعيدة، شيء انا مش عليه، لكن اقدر اكونه.. " "راحت فين السعادة.. اللي كنت بحس بيها؟ انا حزينة تاني.. متقولوش لحبيبي.."

انهارده كان عندي امتحان فزيا اكتر مادة ذاكراتها من اول السنة اكتر مادة حطيت فيها مجهود طول السنة بجد بس حاسة اني عكيت فيها حاسة اني مش قادرة اكمل اللي باقي حاسة اني فقدت طاقتي في اني اذاكر لاي مادة تانية مش عارفه هقدر اكمل ولا لا هو عدى الصعب وفاضل المستحيل حرفيا بس انا طاقتي خلصت بجد عندي بكرة تطبيقية مادة زبالة هي كمان بذاكرها ومش بعرف احل عليها حاليا بجد مش بعمل حاجه غير اني قاعده على السرير عمالة اعيط وخلاص لا مني بذاكر ولا اي نيلة

عاملين يارب يارب تكونوا بخير انا عايزة أقول حاجه انا ديما بقارن نفسى بالناس المحيطة بيا فى كل حاجه وبقول ليه انا مش كدا ليه مجبتش القدير الفلانى انا ناقصنى اى وليه ما مهما ذكرت نفس النتيجة انا مستوية حتى طول سنين الدراسية 19/20 27/30 48/50 الدرجات دى ديما مفيش مرة احاول اوصل لتقفيل حتى فى الجامعة تقديرى نفس الامر لا جيد جدا ولا جيد جيد مرتفع بذاكر مهما اذاكر بقول يمكن بذاكر غلط مفيش حتى الشكل بحس انى مش حلوة مهما اشتريت كريمات غسولات اهتميت برضوا مفيش النتيجة انا حسه انى مريضة كمال بس بقول مادام حد عمل الحاجه دى انا ليه لا ويمكن ارجع اقول دى قدراتى اتقبلها بس حقيقى مش متقبلة اى شىء لا أنا ولا شكلى ودراستى والناس المحيطة ولا حد اى الحل بجد انا بقعد كل يوم اقعد اعيط ومش عارفة افكر بطريقة صح او حتى اكون انسان عادى يستمتع بكل لاحظة وخلاص

من أصدق ما قرأت حين قال كامو البشر لا يقتنعون بأسبابك وصدقك وجدّية عذابك إلا حين تموت، وما دمت حيًا فإن قضيتك مغمورة في الشك، وليس لك أي حق إلا في الحصول على شكوكهم " - ألبير كامو ■في العزلةِ المضاءة بكيتُ معكِ. ■بكيتُ معكِ في وحشةِ النُّور. ■ضَحَكَ الدَّمعُ في عينيَّ. الأعمال الشعرية: أحمد شاملو.

هو ممكن اقول ان انا جُبر خاطري ااه والله بالسرعه دي يمكن بسبب دعوه وانا ببكي وانه كان الثلث الاخير من الليل ف اللهم لك الحمد يارب احب اشكر الاناناسه اللي دخل قالي بدون مقدمات بحبك ، يسطا انت نظيف اوي واحبك الله ورزقك الجنه كلمتك دي اثرت اوي والحاجه التانيه ان ابويا صلى ورايا وجيت بعد الصلاه بقوله معلقتش على حاجه في الصلاه (بحفظ عليه تجويد وكدا ) قالي لا المرادي ماشاء الله ميه ميه بقوله انا خفت تعلق على المدود وتقولي اني زودتها (انا كنت بقصر المنفصل اوقات واوقات لا وهو قالي اثبت على عدم القصر اللي هو تطول في المد شوية) وانا عملت كدا النهارده وكنت خايف يقولي زودتها لقيته بيقولي لا جامد وقالي عجبني انك متكبرتش في الركعه التانيه وصليت بالبلد عادي عشان متغلطتش ف من منبري هذا بقول الدنيا حلوه وحبوا نفسكم يجماعه ويمكن دعوه صادقه وانت بتبكي تجبر خاطرك فاللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا

خنقه رهيبه فجاه عارف انت الريلز اللي بتديك بالقلم على وشك قابلت منهم ٤ او ٥ وطبعا repost بقيت كل ما ادخل على ال reposts بتاعتي اتخنق اوي بجد يارب انا حقير والله بس عفوك اعظم من حقارتي دي انا مستاهلش نعم كتير اوي يارب انت مديهالي يارب توب عليا يارب انا نفسي ابقا نعم العبد يارب توب عليا واصلحني يارب وبكاء بقا ودموع على المخده قومت استغفرت كدا واتوضيت للفجر ودخلت أفاجئك ؟ انا صليت امام مش بقولك نعم والله مستاهلها واديت كويس وكنت ثابت ومغلطتش بس عارف انت التكه اللي بتبقا قبل العياط انا كنت دي حمل ذنوبي على صدري قاتلني والله يارب عفوك يارب ومن المرات القليله جدا اللي اختار فيها الfeel بس انا بجد feels lost

كنت بحاول ابدأ صفحه جديدة ف حياتي وابقي البيست فيرچن مني وعرفت اعمل روتين حلو امشي عليه هو متعب اه بالنسبه لحد كان بيعدي ايام واسابيع ف اللا شئ بس كنت بحاول ومبسوطه بده بس بقالي كام يوم كل حاجه رجعت تعك تاني حاسه بخمول رهيب ومش هأڤور لو قولت بكسل اقوم اشرب بحاول اصلي الصلوات ف وقتها بس بجد بقوم من مكاني بعد معافرة كبيرة ورجعت تاني امسك الموبايل كتير وياريت حتي مبسوطه بده بالعكس النهاردة طول اليوم ي اما نايمه كدا وخلاص ي اما ماسكه الموبايل وبعيط مش مرتاحه وانا كدا وف نفس الوقت مش قادرة اعمل حاجه وحاسه ان كل حاجه تقيله ع قلبي وده مش وقت انهيارات وضياع خالص لان اليوم اللي هضيعه مش هعرف اعوضه تاني وهتضغط اكتر ف لو حد عنده حل او مر بالحاجه دي قبل كدا ياريت يفيدني وكمام كنت بحاول ابدأ احفظ قرآن ف لو حد يعرف يقولي ع بلان حلوة امشي بيها هكون شاكره

انا عايزة ارجع زي اولى ثانوي باي طريقة انا ربنا سابني لا محدش يقنعني انه العكس انا عملت كل حاجه والله وفضلت ادعي ربنا تلت سنين متواصلة يبعدني عن الفتن وكنت عارفاها ومحدداها والله وكنت بصلي سنن ومازلت انا عايزة ربنا انا مليش دعوة ليه ليه حصلي كل ده انا كنت اكتر واحدة متفوقة اي الي يحصلي ازاي دلوقتي م عارفة افتح كتاب ومعتمدة على فديوهات مراجعه بعد ما كنت انا الي بعملها لصحابي فين انا انا بكره نفسي دي مش انا فين ورد القرآن الي كنت بقرأه كل يوم وكنت مثبتاه مع المذاكرة عشان كنت بذاكر كل يوم دلوقتي ولا بقرا ولا بذاكر انا فاشلة انا والله بكره نفسي بشكل بشع انا كنت بدعي ربنا لو هضل اموت احسن بس واضح ان ربنا مستجبش انا حاولت حاولت وفشلت انا بكره نفسي لوي لا اله الا الله

القط بتاعي مات النهاردة، بعد ٥ سنين.. كنت متخيلة اننا هنعيش سوا اكتر من كدا.. بس هو مات.. مش قادرة استوعب بجد، حايفة اكون قصرت معاه.. والاهم اني مش قادرة اتحمل عدم وجوده.. كان كل يومي مش مجرد جزء منه انت معيطتش ع وفاة جدتي او خالو كدا انا عايزة القط بتاعي يرجعلي😭😭😭

اخر يوم في المدرسه ليا كان يوم الاربع الفات خلاص كده هي سنة الروحتها واتعلقت بيها وبصحابي والمدرسين والقطط الهناك وكل ركن فيها بجد ومش هروح تاني سنة بس بجد !! مقهوره وكل ما افتكر اقعد اعيط بجد مش عارفه اذاكر والا الم المتراكم والا عارفه اعمل اي حاجه لسه مطلعتش من زعل ان سبت مدرستي في ٣ع هطلع من من زعل ان طلعت من مدرستي الثانويه سنه واحده ازاي بجد!!!

عندي بزاف أنا أعاني من ضغط رهيب عندي 3 سنوات نعاود في باك ونخسرو وهذا رابع وبرغم بأنني ادرس واجتهد ولكن خايفة يحصل ويتكرر نفس سيناريو برغم من اني اتحسن كثير مقارنة بسنين لي فاتو وراني في كل مواد وعرفت كيفاه نمشي ونظم روتين ولكن خوف في لحضة ما يخليني انهار بالبكاء ومنعرفش كيفاش اتعامل مع الخوف من تكرار النتيجة برغم من اني مجتهد ادرس كل يوم لكن تجيني مثلا ادرس 3 أيام متواصلة يوم رابع انهار من فكرة اني منديش باك هدا شيء أثر سلبا على دراستي ف نصيحة منكم 🥺

بقيت قاعد ع القهوة الاقيهم مشغلين اغاني بتفكرني بيكي بقعد اعيط وحشتيني ومش قادر اعيش من غيرك مستعد اعمل اي حاجه بس نرجع نتكلم دقيقه منهم لله اهلك هما السبب في كل دا وحشتيني ومش هسيبك والله.

كيف اتخطى واتجاوز الم انه كل العائلة تفضل اختي علي ويهتمو بيها حتى الناس يسئلو عنها ويمدحوها وانتي لا يشوفوك فاشله ، يشوفوك ماتسوي شئ تعبت والله كل يوم والله العضيم كل يوم يمر لازم ابكي فيه بكل قوة من شدة القهر والالم لي احسه صرت ماطيقها ، وهي لما شافت الناس تعملها هيك صارت تدخل بشؤني

معرفش قلبي بيوجعني وبقعد اعيط لغايه ما اسكت من نفسي او احاول اصلح مع الشخص دا بس دايما بيبقي فيه اثر الخذلان دا فيا ومش بنسي شعوري أبداً اكترها كانت من صحابي واهلي عمري ما اتخذلت من واحد بحبو

مو عارفه كيف اطلع كل اللي جواتي بس انا حاليا شعوري سيئ جدا اكثر شي مزعجني هو اني عم ببكي ... عنجد ما بدي ابكي ابدا... وما توقعت ابكي هالمره تحديدا .. اليوم كان طويل ومش لطيف ولا حنون ابدا وزي ما تعودت، بداري اي شعور بضحك ومزح ، خصوصا المشاعر اللي ما الها داعي وزعلي على المواقف المسببه لشعوري ما رح يغير اي شي.. ف ليه ازعل؟ بمزح وبضحك والدنيا بتمشي باغلب الأحيان.. بس... اللي بعد هيك هو اللي زاد تعبي.. واظهره.. خفت وزعلت وندمت كمان شوي كيف يعني انا براعي تغير نبرة صوتك وبهتم لمجد فكرة انك مزعوج ، وانا بحكي اني انزعجت بس انت ما بتنتبه اصلا؟ متى الدنيا رح تراضينا بشخص حنون؟ متى قلبي رح يتطمن خلص وما يرجع يخاف؟ متى؟؟

تعرفوا ليه انا اخذها بالحظن اذا بدأت تبكي؟ ، الحقيقة هي انا ما اقدر انظر بعينها وهي كذا مهما احاول اقنع نفسي غير ذالك ، افعلها فقط حتى لا وجهي يقابل وجهها وهي تمر بالبكاء ، فقط حقيقي ما اقدر اتحمل هل شي

مرحبا انا عندي إكتئاب وصارت هادي فترة تعبان كثير و ابكي كثير فليل و افكار (.....) تراودني كثير انا خايف كثير من فضلكم اريد نصيحة من غير صلاة ، قرآن ، روح طبيب نفسي ....الخ أريد اعرف رأي من مر بهذ تجربة و هل حقا وقت يعلاج

هاي سأتكلم بالعربية لأن غالبا ما يتم الرد عليها المهم حقا اريد شخص يعطيني نصيحة أو على الأقل يتكلم اذا عنده تجربة هع هذا الشئ انا بنت رسبت في الباك و الان راني نعاوده و مازالني لم اتخطى حتى اني لم ادرس حقا رغم اني نعاود و الان مازالني شهر و انا شبه لا علاقة يعني ممكن ارسب مرة أخرى 😭 و انا احاول كل لم اضبط نفسي و ادرس هذه الأيام المتبقية لكن الأفكار السلبية و القلق و الستراس ماخلانيش 😭😭و ابكي كثيرا لا استطيع التحكم و اهرب من الواقع ...و من الجانب الديني احاول اصلي لكن لست ملتزمة لكن دائما ارجع لتلك الدوامة السلبية و تلك الأفكار ...

احبها😍😍⁦♥️⁩...لم تبادله نفس الشعور😳🥺!!كل ليلة يأوي فيها لفراشه كان يحتضن وسادته ويبكي😢😭يبكي دون توقف....في كل رمشة عين كان يراها في كل شهقة كانت تحظره في كل صرخة كانت تنطلق من اعماقه يسمع صوتها العذب يرن في أذنيه.....لا تظلموها، فلم تكن تعلم بحبه ،كان مجرد غبي جبان لم يستطع حتى ان يصارحها..كانا مجرد صديقين في نظرها ،كانت تستمتع عندما تحكي له عما فعلته رفقة من تواعد.....وآه كم كان يحترق لذلك ،كان يتألم مرة لكل كلمة " احبك " قيلت لها من غيره ،وكان يتألم مليون مرة لكل كلمة "أحبك " خرجت من ثغرها قاصدة غيره ، لم يكن يعتقد يوما انه سيستطيع تحمل كل هذا الوجع . بل بالأحرى لم يكن يظن انه قوي لهذه الدرجة

انا بجد بكره لما كون موجوعه لكن بتوه عشان مبينش ان انا ضعيفه لكن انا والله ببقي نفسي اقعد اعيط لغيط ما اتعب و اكون طلعت كل اللي جوايه المشكله اني في علاقه بعض ما ابتديت اني اكون احسن رجعت لنقطة الصفر عشان هو بيعاملني بمزاجو احني بقالنا يومين متكلمناش معن هو بيكون اونلاين علي ال Instagram لكن والا بيعبرني بنص جنيه حتي بس ببين اني كويسه

هوة للناس الطبيعية المرتبطة مع شريك حياة ، هل هو طبيعي ان تخيب امال صاحباك وخطيبتك وتهز الثقة بيناتكم؟ ، هي اعطتني سقف ومأوى وقلبها انا اعطيتها القلق والكورتيزول والبكاء مش حقيقي قد ايش انا زعلان على موقف انها تبكي بسببي وتبغاني جنبها وهي تبكي لكثرة الثقة والمودة ، اكره نفسي حقيقي وأكره اني اجبن من ان انتقم منها اينما اذهب انا خطيئة

كان كلما فقد شيئا، وضع اللوم على نفسه، دوماً كان هناك حرب بينه وبين نفسه، بالرغم من أنه كثيراً ما كان يستحق المواساة، ولكن لازمه شعور أنه العلة في كل شيء! أبكي علي نفسي وعلي ما فعلته الدنيا بي وبقلبي فلا أنا أنا ولا قلبي قلبي كأني تجردت مني تماما وأصبحت إنسانا لا أعرفه

ازاي اطلع من المود اللي انا فيه بقيت حساسه جدا و اي كلمة ولو من طفل بتأثر فيا و شايفه اني فاشله و دايما حاسه اني عايزه ابكي و انا دلوقتي ففترة امتحانات و نفسيتي بايظة خالص غير اني معايا اخ توحد ٢٤ ساعة صراخ فالبيت مش عارفه اتعامل مع الوضع خالص حاسه اني مش عايزه اكمل

خااايفه جدا جدا جدا مش قادره احفظ حاجه مش عارفه عندي توتر شديد وامتحاني يوم الاربع مش عارفه اعمل ايه خااااايفه خالص بعيط كل مابس افتح المصحف مخنوقه جدا متوتر جدا جدا بتمني اني ربنا ياخدي بجد انا تعبت

جماعه هو لما يجيلي overthinking في حاجات حصلت معايا من فتره ومبقاش عارفه انام من التفكير بجد ومش عارفه اهدى لدرجه ان نا ممكن انهار جامد واقعد اعيط ويجيلي بانك جامدة ومبقاش عارفه اتنفس اعمل ايه؟

كنت بلاخظ اني بفتكر حاجات مبحبهاش لما بشم ريحة معينة او بسمع حاجة معينة بس كنت بحاول اعدي بس مؤخرا كنت في عزا اغلي حد في حياتي مجاش ف بالي اني ربط الوفاة بصوت القرآن ولما بسمع صوت القران بنفس صوت الشيخ ا اللي كان بيقرء انا برجع لنفس الحالة اللي كنت فيها وبقيت بتوتر وبعيط لما بسمعه حتي لو نايمة وانا للاسف معرفش حتي اسم الشيخ اللي انا ربطة الحدث بصوته عشان احاول اتجنب سماعه بس مش عارفة ابرر دا بايه يعني ازي اقول لحد لو صوت الشيخ دا اتفتح اقفل القران هيفكرني ملبوسة بس انا مش بعرف اسيطر ع دموعي واني افتكر وانهاردة حصل نفس الموقف بس كنت مع اصحابي والصوت كان واطي فحاولت مركزش ومتكلمش عشان معيطش وياخدو بالهم بس كل العياط كنت كتماه ومكنتش قادرة اتنفس وفضلت ضاغطة ع اعصابي لغاية ما الصوت اتقفل

أنا لو ها قول ع الفراق ها بدأ كلامي منين ! والشعر قال ياما عن الفراق بالعين وقال كلام أكثر عن برد صاب الإيدين والشعر قال ع الفراق إنه الوجع بالليل وإنه البكا والسهر وإنه السلف والدين وقال في باب علته إن اللقا فراقين» أوقات خسارة بفوز أو نصر بهزيمتين وكتير كتب ع السبب أو مين مودي لفين الشعر وصف اتنين كانوا زمان واحد لكنه ما وصفش واحد كمل حياته اتنين

مش طالب منكم حاجه غير دعوة ليا ربنا يفك المرب اللي انا بمر بيه والله بصلي وبدعي وببكي في سجودي لربنا بس الكرب كبير وانا وحيد معنديش صحاب او حد افضفض معاه واشكي واكلع اللي جوايا ببكي ساعات كتير لوحدي والله ربنا عالم باللي بمر بيه

انا بقيت مجنونه الاكس عاملي بلوك عشان هو بيحبني بس مش هينفع لانه مع واحده تانيه اسكت انا بقا ؟ لا اقعد ابعتله واعيط فالشات واحكيله وتشير معاه كل حاجه بحس بيها حتى وانا بدعى عليه انا فعلا انا حاسه اني مجنونه بس مش قادره معملش كدا

النهاردة دموعي غلبتني و بكيت في الشارع، انا اسفة جداً لنفسي ثم نفسي ثم نفسي انا غلطت في حقها كتير اهملتها كتير و ضحيت بيها اكتر، انا المج.رم و انا الضحية حتي لو ظلم.ني حد في يوم من الايام، فانا السبب، لاني كنت شايفه كل حاجة من الاول و ربنا منّ عليا بالبصيرة و انا اللي اصريت اكمل في سكك مسدودة طريق مشيته و انا عارفه نهايه كنت فاكرة اني هلاقي النور في الاخر بس النفق كله ضلمة ازاي العيون اللي شوفت فيها الجمال و البراءه الاقي فيها الغدر (دي مش مشكلة عاطفية) اسوء شعور في الدنيا انك تغدر ببني آدم، انا مش عارفه انا ليه قاسية علي نفسي انا مكنتش اعرف ان كل الضلمة في قلوبهم!! انا كنت فاكره حبي ليهم ممكن ينور قلوبهم انا كنت فاكرة ان انا الشخص اللي هيساعدهم يخلصو من مشاكلهم و بعدها يختاروه انا ضحيت بنفسي عشانهم محدش غلط غيري

مش مسامحه في اي حد اذاني في يوم من الايام مش مسامحه اللي عشمني و اذاني في الاخر مش مسامحه في اللي اداني امل في الحياه وبعدها خذلني مش مسامحه حد كسرني مش مسامحه في اي حد اتكلم عليا وحش مش مسامحه في اللي ناس اللي اذوني و فكرين اني انا اللي اذتهم و عيشين في دور الضحيه لو هما هيدخلو النار بسببي علي الذنب اللي اذوني بيه برضو مش هسامح مش مسامحه في اي حد خلاني انام معيطه و وصلني لي الحاله دييي

(دي مش مشكلة دي فضفضه) جوايا كلام كتير و اسأله اكتر بس مش عارفه اتكلم امبارح كنت بعيط كل ما ادخل اوضتي ع فرط العطاء اللي بتخليني اخد بالقلم ف كل مره و علي قد ايه انا صعب او يكاد يكون مستحيل اتحب بالطريقه اللي محتاجاها لكن دلوقتي انا ساكته سوا لوحدي او قصاد حد ساكته يمكن دا تقبل اللي حصل او صدمه مش عارفه بس المهم ان كل حاجة ساكته معادا دماغي

هي مشكلة صاحبتي صاحبتي دي كانت بتحب واحد بتحبه فشخ بمعني الكلمة وهو كان بيقول كلام حلو يعني بعدين مره وتحده قالها مفيش مشاعر حاسسها نحيتك وبتاع وكل واحد يروح لوحده المشكلة هو اصلا في عيوب الدنيا نرجسي وصايع ويعرف بنات كتير عليها وقالها ده عادي انا دكتور _تقريباً مجموع ثانوي يخليك تعمل اي حاجه _ واعمل الي عاوزه كل يوم تعيك وتبكي وهو مقدرهاش ولا كلمها لحد ما اخر اسوبع بتقول بقت تمام وكنا معدين جنب كافيه وشافت بنت وظهر واحد شبها عليه وبدات تدهل في نوبه هلع لحد ما اتكدت اته مش هو قلته لسه بتحبيه بعد كل ده قالت اه ومش عاوزه غير تشوفه كويس بجد اعمل اي معاها عشان افوقه من الي هي في ده كل يوم بتتدمر والباشا كل يوم يتسرمح

قاعد في الكافيتيريا لوحدي مفيش حد من اصحابي عايز يجي في وسط الزحمه وانا قاعد افتكرت ذكرى وحشه في حياتي عنيا دمعت ومفيش حد يطبطب ولا يهون الوحده وحشه اوي يا جماعه حاولوا دائما تعرفوا ناس متسيبوش نفسكم لوحدكم

ياخي قلبي وجعني كتير، اليوم تخانقت مع بنت صفي بسبب شي تافه، اليوم اخذنا ورق الامتحانات، في وحده جابت 19/20 انا اخذ ورقتها و شفت انها لازم تجيب 18 مو 19،لهيك حكيت لبنات الفصل، في وحده اجت تهاوشني و تقلي كلها علامة و لا تدخلي بالبنت و جلست تقلي اني انا دايما هيك مثل اني حقوده او غيوره، مع اني اقسم بالله ماني غيرانه او حقوده، جلسنا نتهاوش فتره و انا ام دمعه دمعتي بعيوني هي حكتلي انفلقي بمعنى ان ابكي كثير و ما يهمني، انا ضربت كتفها و رحت للحمام ابكي، هي شو دخلها؟ ما كلمتها حتى، هي شايفه حالها احسن من الكل، اقسم بالله حقدت عليها، ياخي اول مره احقد على احد، قلبي وجعني و حسيت اني غيوره و حقوده و نذله، حسيت اني شخص سيئ، و طول الوقت ابكي، الان انا ابكي، خلاص انا الان مقتنعه اني شخص سيئ

محدش هيفهم نقطه اني اكون بسيب وانا عاوزه بس انا مقبوره اسيب انا لازم اسيب انا بسيب وانا بحب ودايبة ف مش كل اللي بيسيبو وبيبعو مش بيبقو وحشين انا مش بياعة بس لازم اسيب علشان نفسي وكرامتي كل اللي بيعرفني بيقول عليا اني بياعه او معنديش مشاعر يعني بس انا ببقي متدمره حرفيا وبقعد في اوضتي بليل اعيط ومكسورة

الواحد كتير اوي بيحسد البنات علي كمية الاوبشنات الي عندهم و بيصعبو عليا اوي البنات الي اتحرمت من الحاجات دي أولهم و اهمهم التصريح بلضعف و الانهيار البنت مهما كانت هي بنت مش دورها أنها تكون صلبه بلعكس البنت ليها اب او اخ أو زوج ليها كل دول تترمي عليهم بس تيجي الناحيه التانيه الرجال ولا يعرف يعمل حاجه من الحاجات دي ولا قدام ابوه ولا أمه ولا أخته ولا اخوه ولا حتي زوجته أنه المفروض يسبت ديما كفائه وأنه عمره ما يميل دا يخلي يكبت جوا بجد الموضوع متعب و بذات لما تكون في ريليشن شيب مع حد بتحبه هنا بحس أن المشكله بتكبر بتلاقي ديما البنت مجرد ما بتقول كنت بعيط أو هعيط أو مش عارفه اخد نفسي من كتر الزعل بنجيب ورا و بنحن و بننسي زعلنا و بنراضيهم عشان زعلهم ميطولش عشان مبنستحملش زعلهم بس تيجي تعكس عمرنا ما هنعرف نصرح أو نقول التعب الي تعبنا من الزعل أو قد اي الدمعه كانت خلاص بس كنا بنلهي نفسنا في اي حاجه بجد الموضوع متعب انا منزل ال أب ده من يومين عشان عجبتني فكرته و كنت داخل بداعي الفضول بس متخيلتش اني هحتاجه بسرعه اوي

الواحد حاسس بالفرااااااااغ حاسس ان حياته فاضيه وتافهه زهقان وفاقد الشغف جاضض ومخنوق مبعرفش اتكلم ومبعرفش احكي خالص عندي ٢٦ سنه معملتش حاجه لنفسي متخرجتش حتي م الكليه ولسه ف سنه ٣ وده بسبب ان كان لازم اشتغل عشان اعرف اروح الكليه وانا كليتي عملي الحمد الله شخصيتي كويسه جدا وعاقل وراسي الناس كلها بتحبني كنت ف شغل بحبه عشان بحب اتعامل مع الناس بس كان مرتبه م بيكفيني وفيه شبه حرمانيه وكنت متفوق فيه جدا بس كان مرهق جدا سيبته واشتغلت ف مجال تاني الحمد الله مرتاح جسديا ونفسيا وتقريبا ماديا فيه مشاكل بيني وبين ابويا جامده جدا مع اني بحبه وهو بيحبني لاني الكبير وليا اخت اصغر من ب٤ سنين بس هو بيشرب وانا كنت بعترض ف طردني وطبعا لان عمري م قصرت مع امي واختي ف مشوا معايا والحمد الله انا قدها ومش مقصر ومبسوط اني بصرف عليهم ومش بصرف علي نفسي بس ف نفس الوقت زعلان اوي وحزين علي نفسي وشبابي حاسس اني معيشتش اي حاجه حاسس ان مبعملش اي حاجه غير اني بصحي اروح الشغل ارجع اكل انام صحابي كتير وكلهم بيحبوني وعند صاحب اخ قريبين اوي من بعض بس انا مبعرفش احكي واشكي مبعرفش اعيط ع حتي ارتاح مستغرب اني بكتب وانا بعيط كنت بحب بنت جدا جدا جدا وطبعا بسبب ظروفي وعموما لاني برضو دخلنا ف سكه غلط ف كان لازم ابعد ولحد الان بحبها جدا ومش عارف انساها انا اه تخطيتها بس كل يوم بفتكرها صاحبت بنات كتير وكان مجرد صحاب باحترام وادب وانا الحمد الله اخلاقي حلوه بس ف نفس الوقت كان ليا علاقات ببنات ارتباط وحب وحرام وانا محبتهمش اصلا انا بفضل ادور علي بنت شبهه حبيبتي ونفس اسمها وسبحان الله بيقابلني كتير اوي نفس اسمها وبيحبوني بس انا مش عارف احب حد عشان كدا مبقربش حاسس ان قلبي جاف معنديش مشاعر حتي حبي لامي واختي حسيت انه قل او بقي جامد معدتش بيهمني زعل حد ولا منظري قدام حد ولا صورتي بعد م كنت بحترم نفسي جدا والحمد الله بصلي وعارف كتير ف الدين علي الاقل الحرام والحلام وبحاول ابعد والحمد الله ربنا هاديني الفتره دي بس انا مخنوووووووووووووووق اوي والحمد الله دائما وابدا ومش معترض انا بس بفضفض عشان قلبي واجعني وحاسس اني هفرقع حتي مليش نفس اروح ف حته لا اخرج ولا اسافر ولا اي حاجه بقيت بقعد ع التليفون كتير اوي عارف انا مش تايهه انا مفرهد .... فين ضحكه زمان وليالي زمان حياتي متبهدلتش كدا الا بعد وفاة جدتي وانا ف اولي ثانوي كل حاجه باظت خاااااالص باظت باظت😂 حتي ابويا باظ وبقي محدش مالي عينه من بعد وفاتها مليش حد غير ربنا اروحله مبعرفش اكلم امي وامي م النوع الشديد والحنين يعني عاوزه تتحكم فيا ف اني ابقي جمبها من حبها فيا وخوفها عليا وانا مبحبش حد يتحكم فيا هي شخصيتها قويه وانا شخصيتي قويا وطبعا بنتخانق كتير وهي بتشك كتير عشان شافت كتير مع ابويا واتحبس بسبب المخدرات دي وهي اتبهدلت معاه وفضلت تخدم اهله طول سنين حبسه وحتي بعد م طلع والدنيا احلوت شويه وبعد كدا باظت وهي اشتغلت وبقت تصرف وهو قعد وانا اشتغلت وبعدها اختي انا بثق فيهم ثقه عمياء بس برضو انا جاضض اوي

مساء الخير دلوقتي انا ابني كل يوم بيصحي من النوم بليل مخضوض هو عنده سنة بس مش عارفة ماله بقاله ٤ ايام كدا بيقوم فعلا مخضوض ويقعد يعيط ويصوت ومش بيسكت بسهولة خالص مش عارفة اعمل اي او اي الحل ممكن تفيدوني ماما قالتلي اقريله قرآن وشغليله الرقية فالبيت بعمل كدا وبرضو لسة زي ماهو

اقسى الجهش هو جهش قلبي عندما يغمر وحيداً وكأنني اصارع نفسي ، وبالأخص عندما اصارع مشاعري وانا اتذكر جميع من كنت له عوناً يوماً ما ، وحدي تأسفت لنفسي ، اختلق الرعب بالرغم من منطقيتي ان لا سكون اجمل من سكوني بالنوم هادئاً ، الارق يثير جسدي بالأشمئزاز وعقلي متفتح الحزن والبكاء ..

معرفتش اتخطى للأسف لحد الان فى كل موقف بكون ضعيفه فيه ومحتاجه الشخص ده بفضل اعيط على خالى وعلى الوحشه فى كل لحظه بكون لسه محتاجاه وكل وعد قطعناه انا وجدتى سوا حققناها ول القدر كان اسرع مننا

فيه شخص ٢٤ ساعه بفكر فيه كنا مرتبطين وسيبنا بعض بطريقه وحسه جدا وهو اللي تركني عاوزه ابطل تفكير انا تعبت بقالي شهر ونص مش ببطل عياط ومش عارفه افكر غير في الموضوع ده كرهت الدنيا والناس وتعبت من نفسي حتي لغاية ما بقيت بتمني الموت محافظه علي صلاتي واذكاري وورد القرآن

انا نفسي اعيط كاتمه جويا كتير يارب عاوزه اعيط اتا اكيد مشاكلي اهون مليون مره من البنت اللي انتحرت بس يارب انت اللي عالم كل واحد شايل وجع عامل ازاي يارب قويني يارب خلني اقدر اتخطى كل دا يارب شيل الوجع دا من قلبي

جماعه فيه حد عرفته بسبب الشغل وحرفسا كنا بنتكلم كل يوم بقالنا بتاع خمس شهور بحس اني بغير عليه ساعات وبحب اكلمه بس كل ده واحنا صحاب بس حصل سوؤ تفاهم دلوقتي وبكلمكوا وانا بعيط ومش عارفه ليه بجد ال حصل انه بتصل بيه كذا مره مش بيرد ولما رد رد بطريقه معجبتنيش ف قولتله هكلمك لما تفضي سلام وقفلت قبل مايقول حاجه كده انا قفلت في وشه؟ هو راح قالي شات انا يتقفل في وشي؟ وقالي ادام رديت عليكي وقدرتك وانا مشغول وانت مقدرتنيش وقفلتي في وشي معتش تبعتيلي تاني وانا قولتله ماشي مين غلطان؟ جماعه انا كنت بدأت احس اني معتش ليا شغف ولا طاقه للعلاقات بس هو معاه كل حاجه اتغيرت وبجد حسيت انه جوايا لسه مماتش وبحس

عارفين احساس انكو مش كويسين بس مش فهمين لي وعشان اى ولا انتم حسين ب ايه يلا اشتكي عيط اتعصب زعق اعمل اي حاجه عندك الفرصه بس مش عارف او مش قادر او حتي مش فاهم لو عيطت هبق بعيط لي او عشان اي اساسا!

هيا صراحة مش صدمة واحدة مش بحب اتكلم عنهم علشان لما بفتكر بعيط كتير وبنهار والوضع بيبقى أسوأ مع إن المفروض أن التعبير عن المشاعر ليخفف الدنيا شوية بس حتى بعد ما كبرت وعرفت أنه مش ذنبى وانا فعلا مكنتش فاهمة اى حاجة ولا مدركة برضو مافيش اى تحسن وفكرة برضو أن لسة باخد مصروفى مش مخليانى عارفة اتعالج عند دكتور من الصدمات دى علشان مش عارفة اتعامل مع الحياة عموما لوحدى وعندى مشكلة تقريبا فل كل علاقاتى بس الدكاترة النفسيين اسعارهم فظيعة

الحقيقه هي اني متخطتش وفاه جدتي ماتت من ٣ سنين لسه بعيط عليها كل يوم بليل وقتها كنت في ٢ اعدادي مكنتش مستوعبه يعني اي اصلا تيته ماتت مش هشوفها تاني ؟!مش هتحكيلي قصص تاني ولا حتي نلعب سوا ؟! بحس أن التخطي خيانه ليها هي تستاهل اعيط عليها عمري كله حنينه و طيبه جمال الدنيا كان فيها رحمك الله يا عزيزتي ❤️‍🩹

افتكرت حاجة وانا قاعدة بعيط جامد وحاسة انى مش كويسة خالص لدرجة حاسة بتعب جسدى حقيقى ومش بعرف انام المهم سمعت قرآن بعد انقطاع طويل وحطيت السماعات فى ودانى وبعدين افتكرت حاجه عشوائية افتكرت فى الافراح لما العريس والعروسة أول مرة بيحضنوا بعض بعد كتب الكتاب وكده تقريبا الحوار جه فى بالى لانى اغلب الوقت لوحدى ودايما بنعزل واعيط لوحدى (محدش يسأل اى علاقته) ف .. افتكرت مرة لما كنا فى فرح وشوفت المشهد ده لأول مرة وكانت جدتى جنبى كانت بتبص عليهم وفجأة قالت والوقتى يحضنوا بعض كانت بتوصف المشهد عادى بإبتسامة دافية خفيفة لما بصتلها حسيتها كأنها بتفتكر ذكريات وعينيها بتلمع وافتكرت جدى الله يرحمه لما افتكرت الموقف ده الوقتى حسيت أنه ياااه هل هى كانت متخيلة انه كل ده هيعدى كل حاجة خلاص بتعدى عادى كلها ذكريات وده خلانى استشعر اكتر إن كل مرة تشيل فى قلبك هموم الدنيا حزنك يزيد اه الموضوع صعب لكن هيجى يوم وتستغرب إنه يااه بقينا فى آخر المحطة عشان كده حاولوا تاخدوا حاجات كتير ببساطة وهونوا على نفسكم . الحزن جزء من الحياة بس متخليش الهم ينهش روحكم ودى نصيحة لنفسى بجد قبل ما اكتبها واتمنى اقدر اعملها ( بالمناسبة السور اللى سمعتها عشان لو حد حابب يسمع .. طه بصوت شريف مصطفى .. سورة مريم .. وسمعت المنشاوى فيديو بعنوان "وآتاكم من كل ما سألتموه" )

بقالي فتره بحلم ان انا بتجوز حد مش عايزاه مع اختلاف الاشخاص يعني ف مره بحلم اني اتخطبت لابن عمي اللي هو اصلا خاطب وانا قعدت اعيط ف الحلم اني مش عايزاه ورجعت حلمت النهارده اني كنت بتجوز شخص تاني برضو والشخص ده انا مش بحبه وقعدت اعيط جامد ف الحلم وان جينا يوم الفرح انا كنت نزلت استوري ان فرحي النهارده وف الاخر انا ما روحتش ولا هو راح وكنت بعيط لدرجه اني صحيت م العياط حد يعرف يفسر الاحلام؟؟

بالنسبالي كانت كل حاجة كانت مونساني ليل نهار صيف وشتا مجرد ما تقعد معاها تتكيف مش عارف اعمل ايه من غيرها هي لازم ترجعلي بأي طريقة لما مودي بيقريف مش بلاقي غيرها تكيفني باكو شاي العروسة خلص من عندي 😭😭😭

كل مره بتصدم و بقعد اعيط و لما بهدى بفتكر ان خلاص الموضوع عدا لكن ادركت ان كل صدمه بتقفل قلبي من الناس و من التعامل معاهم اكتر و اكتر و كل مدى خوفي بيزيد و بحس بقلبي و هو بيتحجر و مبقتش عارفه اضحك من قلبي ولا اثق ف حد تاني

انا ١٨ سنه وانا١٥ سنه اتقالي كلام قاسي من بابا وفضلت متاثره وبعيط من الكلام دا كل يوم طول الليل لمده سنتين مثلا دلوقتي حاسه اني حرفيا بقيت عادي مش فارقلي مش بفرح ولا بزعل ممكن ازعل بس مش بعرف اعيط اوي زي ما كنت بعمل الاول كنت بنهار حرفيا حاسه ان كأن معنديش طاقه اعيط يعني مثلا مش حاسه بالحلو اللي بيحصلي يعني مثلا شهاده تقدير انا مش حاسه بحاجه مع ان زمان كنت بزعل اوي وببقى نفسي اتكرم غصب عني انا بجد عارفين احساس اوكيه ماشي تمام ايه اللي بعده في كل حاجه ايه اللي حصلي انا بصراحه مرتاحه كدا اكتر لان العياط كان ببستنزفني وانا بجد كنت طفله اللي هو بجد بجد طفله!١٥ مش رقم يعني

عاونوني من فضلكم حاسة نفسي في حفرة مظلمة مش قادرة نخرج منها ... حياتي من قبل كنت نشوفها شابة مع انو عشت حاجات توجع وكبيرة على عمري بصح كنت دايمن نلقى حاجة تفرحني مابين المشاكل حتى وين دخل لحياتي شخص للدوك مش عارفة اذا حبيتو او والفتو والمشكل ماكنتش بيناتنا علاقة كانت situationship وانتهت بإعترافو بإعجابي لكن منقدروش نكونو كيفكيف لانو ماشي واجد لأي حاجة وبعدها مزدناش هدرنا ومن ذاك الوقت حياتي تبدلت وليت مكتئبة حزينة غارقة في هم نخمم غير فيه كنت نتوحشو بزاف لانو اول شخص دخل حياتي وكنا بزاف قراب لبعضنا كنت فهذيك الحالة حتى جازو عامين وكنت خلاص تخطيت وبقالي شوية ونرجع لحياتي قبل مانعرفو حتى وين رجع وحطمني وقهرني ورجعت لنفس الحالة الان مش عارفة الحل مش عارفة واش ندير علاش راهو قلبي يوجعني بزاف علاش مش قادرة نتخطاه علاش هو الوحيد يلي مقدرتش ننساه علاش حاسة نص عمري راح مني مع انو عارفة انو مش شخص جيد ليا ولا عمرو رح يكون بصح هكاك عاودت رجعت للأكتئاب والبكاء والحزن حتى وين ساعات نخمم في الموت ارحم لي من هاد الحياة وانا بالاصل الحمدالله نصلي ونقرا قرآن ومثقفة وقارية وذات شهادات عالية بصح علاش هو عائقي الوحيد في السعادة علاش مبقاش بزاف ونهبل

معرفتش اتعامل مع ولا مرة حسيت فيها بخذلان كنت بكتم جوايا وافضل مش مصدقة ولحد دلوقتي مش عارفه اصدق وكل ذكريات الخذلان اتخزنت تحت سقف " ليه ؟! " هو انا قصرت في حاجة ؟ طب عملت حاجة ؟! . كنت يستقبل الخذلان بضحكة استنكارية بعدها سيل من العياط وبرضو مش بصدق

منذ كنت صغيرة كانت كلمة اصمتي هي اكثر ما اسمعه، كبرت بشخصية تسمع اكثر من ما تتكلم، كل افكاري كانت مختلفة عن من حولي و يبدو ان هاذا خاطئ لأنه من انا حتى اعارض، لكن الشيء الذي جعلني اصمت للأبد هو حين قلت اني متعبة حين بكيت من الالم و بقيت اقول اني اتألم لأيام عاملني الجميع على اني باحثة عن الاهتمام و امثل فحسب، ذلك اليوم رغم صغر سني استوعبت انني بلا قيمة لذا حتى اذا طلب مني شخص الان التحدث سأفكر بما سيفيده رأيي؟ ماذا سيستفيد اءا عرف المي؟ ليس علي ان اكون كثيرة الشكوى، انا مزعجة و هذه الافكار اختلطت تدريجيا مع فكرة ان الناس لا يستحقون اي جهد لذا لن اتحدث فحسب

معرفش ليه لما بحكى لحد بيبقى الموضوع عادى بالنسبه لهم مع انى ببقى زعلانه جدا بس اللى جرب بس هيفهم كعادتى لما صحيت حطيت اكل ل قطى سيمبا و لعبت معاه شويه و دخلت الأوضه اذاكر و مخدتش بالى أن البلاكونه مفتوحه عدا ١٠ دقايق بالظبط طلعت ابص عليه ملقتوش دورت تحت الكنب لانه بيحب يستخبى ببص جمبى لقيت البلاكونه بدأت انهار و دخلت اشوفه لقيته فى الشارع مش قادر يتحرك نزلت أجرى لما نزلت انا فضلت واقفه شويه بستوعب اللى انا شيفاه هو عمال يطلع صوت غريب خدته وجريت على اقرب دكتور قالى أنه للأسف خلاص مات انا مروحه و بيه عشان ادفنه كنت منهاره الناس كلها بتبصلى بأستغراب بجد كان نفسي الحياه تقف شويه دفنته و طلعت اعيط فى الشقه انا لحد دلوقتي بفكر لو كنت خدت بالى منه ١٠ دقايق بس كان اكيد قاعد معايا دلوقتى انا بكتب و انا بعيط عمتا لأن هو بجد كان كل حياتى

اوحش حاجه لما تكون سباح و تدخل بطوله و تجيب رقم زي الزفت معن انا ضحيت بكل حاحه انا بحبها و لسه برضو جبت رقم وحش ساعتها و كمان معرفتش اخلي اهلي فخورين بيا و اتمرنت سيزون كامل عشان اعرف ادخل البطوله و تمارين فجر و في الاخر رقم زفت ده انا عيط كميه عياط بسبب السباحه يالهوى بجد انا بقالي بتاع ٨ شهور موقفه بس ان شاء الله راجعه تاني في شهر ٦ و ياريت بجد اجيب ارقام حلوه

اني شخص كان كل حاجة لياا لدرجه اني شبهتو بي بابا ف لاخر يسبني ع كلام مكنتش يستاهل انو يسبني انا موجوعه اوي عاوزه اعيط واصوت بصوت عالي عاوزه ارتح من لاحساس ده بجد لا تعبت اوي والله العظيم بجد مش قادره استوع بنفس كده لي بيحصل معايا كل ده 😭😫💔

تعبت من نفسي جامد جدا بجد بركز ف ادق ادق التفاصيل عملت فيديو دعائي لشركة ما وكام فيديو خطير وجاب ڤيو عالي جدا وكل الناس بجد قالت واووو الإ انا مركزة اتنهدت كام مرة اتكلمت بسرعة ف الجملة دي مخارجي حروفي هنا كان ممكن اقولها افضل وهكذا لغايت ماانفجرت وقعدت اعيط ومش عارفة اتبسط بالنجاح وبفكر امسح الفيديو بعد نجاحه ده كله تعبت من دماغي اوي مبفتش قادرة حتي افرح بالنجاح من كتر ماانا عايزة كل حاجة مثالية بالملليي

من فضلكم عندي استفسار اذا كنت انا الوحيدة لي عندها مشكلة انها تضخم الامور يعني يمكن امور تكون مش كبيرة بصح انا نضخمها ونبقا نخمم ونعطيها اكبر من حجمها حتى نفسيتي تتعب وعينيا ينشفو من بكا ونهاري كامل يفسد وعندي احساس سيء تجاه كامل حوايج حالة هدي عندها حلول؟

لسه داخله هنا جديد ودا اول سؤال قابلنى معنديش ثقه كفايه انر اقدر اتكلم براحتى ورغم عم وجود الثقه الا انى سايبه امتحاناتى والظغط اللى اما فيه وقررت ادخل اشارك وانا صغيره كنت بقعد مع نفسى كتير كنت بقعد لوحدى كتير ممكن كنت ابقى لوحدى فى الاوضه وممكن فى الشقه وكنت بغمض عينى وافتكر وادمع اكتر مشهد متكرر فى طفولتى هو دا طفله قاعده فى ركن ومغمضه عينها وبتبكى فى صمت نفسي يكون عندى القدره ارجع لاول يوم قعدت فيه القعده دى واقوم واحاول انسى بدل ما كل ما كنت احاول اتعافى دماغى ترجعنى لنفس النقطه دى اتمنى بجد قبل ما نبقى جيل الامهات يبقى فى وعى كفايا عشان مفيش اطفال تمر باى حاجه من دى

بحاول اتخطي او بحاول اقنع نفسي اني اتخطيت و اني بقيت زي الفل بحاول اكدب علي نفسي و اشغل نفسي علشان مش عاوزه احس انو فارقلي كل درجه دي مش عاوزه احس اني تعبانه بسببو بحاول اعدي يومي و اشغل نفسي بس لما بيجي بليل و اقعد مع نفسي غصب عني بفكر و ساعات بقعد اعيط علي مع اني مش الشخص دا ديما كنت ماشيه مبدأ الي يبعني هبيعو و مش هفتكر حته اسمو من تاني يوم بس اديني اهو دخله علي سنه و مش عارفه اتخطها و تعبانه بس بحاول اقنع نفسي اني اتخطيتو وبكدب علي نفسي

معقوله ممكن يتوصف الشعور اللي ما بداخلنا (اي ان كان) ب الكلام ...... انا شايفه أن مش كل حاجه ممكن يوصفها الكلام يكفي ل اب او ام او اخوات أو (حبيب) ينظر لتلك العيون ليري ما يسكنها من كآبه وحزن وكسره ، لكن للاسف اللي معندوش اي حد من دول ف يلجأ ل البكي ف الخفاء ليستطيع مواجه الحياة المخزله بكل ما فيها لكن الفضفضه ي اصداقائي لا هتغير شي بل ب العكس هي بتتعب لما بتعرف اللي قدامك تعبك وتحس بشفقته عليك سواء بقي انت معروف مين أو هويتك مجهوله زي دلوقت كدااااا معقول ممكن الانسان عاش وبيكمل لمجرد عدم وجود روح واحده تحس بيه من كل الناس دي ؟؟

عادي جدا امبارح كنت بعيط بالليل وبدعي ربنا ياخدني وارتاح بقى لاني تعبت جدا بجد وزهقت ويئست من كل حاجة والنهاردة نازلة شغلي وبضحك مع كل الناس يمكن ضحك مبالغ فيه كمان انا كدة ابتديت اقلق فعلا 😅

قد ايه جوا منا مشاعر متراكمه لا يمكن التعبير عنها بالكلام لا يوجد اي تعبير كافي لوصف تلك المشاعر يا بخت اللي عنده شخص يفهمه من عنيه من نظراته من سرحانه الدائم وللتخلص من الشعور دا ي اصداقائي مفيش غير حل واحد أننا نبكي ، اه نبكي .معقوله يكون للدموع تعبير لوجعنا اكتر من الكلام .

طول عمري بتلام على أي غلطة بعملها وبتعامل معاملة الشخص الوحش اللي مفهوش ولا حاجة واحدة كويسة، أقل غلطة بجد حتى لو حاجة انا مليش ذنب فيها بتلام عليها وتهزيق وبهدلة وأي حاجة قديمة عملتها بفضل اتزل بيها طول عمري تعبت اوي بجد وبقيت بكره نفسي اوي اوي وكتير اوي بقعد أعيط من كتر ما بكره نفسي بجد وفعلاً انا شايفة نفسي اوحش حد في الدنيا كلها تعبت اوي اوي ومحدش حاسس بيا ولا فاهمني، بقالي سنين كده بجد مش عارفة أعمل ايه مفيش ولا حاجة بتعجبك حتى بقيت مش قادرة ولا عاوزة أعمل حاجة غير النوم ولا عارفة اذاكر ولا اعمل حاجة تعبت اوي اوي

دايما عندي مشكله ف تكوين صحاب عمري ما عرفت اكون وسط شله صحاب انا دايما لوحدي ولو عملت صحاب بيكون واحد أو اتنين وبنبقي فتره وبنبعد عندي صاحب واحد بس حاليا بعزه وبيعزني بس بردوا فجوة الصحاب موجوده ف حياتي صاحبي دا لو انا مخنوق وهو مش فاضي مش بعرف انزل ببقي قاعد لوحدي خنقتي بتاكل فيا والحكايه ليها كذا منظور مثلا من زمان وانا نفسي اكون وسط شله لدرجة اني كنت ف اعدادي والله واشوف مثلا شله معينه دايما مع بعض طلعوا رحله بقعد ابكي وبتصعب عليا نفسي جدا جدا الموضوع دا كمل معايا عمري كله لك ان تتخيل اني رابعه جامعه والموضوع دا لسه موجود ولسه لوحدي ولما بشوف شله مع بعض ف أستوريز من كتر منا نفسي ف الحاجه دي بخاف أحسدهم ع لمتهم وبقعد ادعيلهم انهم يارب ما يتفرقوا يارب يكونوا سالكين ل بعض وبقول يارب بارك ليهم فلمتهم وارزقني شله حلوه زيهم عمر م الموضوع وصل معايا ب حقد علي عندي يقين ان الصحاب رزق وانا رزقي لسه مجاش اه موجوع اني لوحدي موجوع اني بدور ع حد يخرج معايا لما اتخنق مره واحده وادور حواليا مبلاقيش حد اكلمه وبتوجع لما بفضل لوحدي وانا ف امس الحاجه لحد يسمعني ويطبطب عليا بس عندي دايما يقين ان ربنا مبيمنعش الا لحكمه وبدعي ربنا يعوضني عن صبري ف ليالي خنقتي وانا ببكي لوحدي والحمد لله دايما

هو احنا ليه معندناش ف ثقافه مجتمعنا الطبطبه بين الصحاب الرجالة؟ او ليه بتتشاف إنها من تصرفات البنات أن حد يطبطب علي حد او يحضنه ساعات كتير اوي بحس اني محتاج بس حد يطبطب عليا و يقولي أنها هتعدي بس محدش بيعمل كدا و انا لو طلبت هيبقي الموضوع غريب لاني مش بشوف رجاله بتعمل كدا فبحس اني لوحدي اللي بحس ب كدا فبكتم جوايا أو اقعد اعيط لوحدي اخر اليوم و برضو بحس اني الوحيد اللي بيعمل كدا و أن باقي الشباب مش بتعيط أو مش بتعبر عن حزنها

عملتلو بلوك وعيطت وهو كان كل حاجه ليا😢😭 لانو خدعنى ومكنش صريح معايه من الاول زى م انا كنت صريحه معاه انا حكتلو ع كل حاجه حتى حملت الاب التانى عشانو طلع بيضحك عليا 😔😭😭😭😭 بجد مش قادره بس هو ليه كده احنا حصل مابينا كلام ووعود وحجات كتير وكلو كان بكل حب انا عملتلو ايه عشان يضحك عليا 😭😭😭😭😞

هو عادي نكون فقدين الشغف ف كل حاجه مش عايزه اعمل اي حاجه حتي الفون زهقت منه مش عايزه حد يحكي او يسال حتي عليا زهقت من كل حاجه بحاول ارجع طاقتي بخرج وارجع مثلا تاني البيت يجي نفس الخنقه دي حتي من اهلي مش عايزه اكلم حد فيهم ولا صحابي ولا اي حاجه بعيط كتير دايما ضلمه وحابه الوحده اوووي مع اني ماكنتش كده

انا عايز ابكى لانى بعمل فى نفسى كده انا انسان كنت زمان حلو خالص كنت بصلى كنت بصوم من قلبى كنت حكيم كنت راجل كان ربنا مدينى نعمة فى كل حاجة كان الكلام ده مش من بعيد ممكن من ٥ سنين. دلوقتى انا انسان مش احلى حاجه وحاسس بتعب من نفسى انا عايز ابكى لانى مش لاقى نفسى وبدور على نفسى فى السوشيال ومش لاقيها برضو .السوشيال ده حاجة موقته زى السجائر فرحه مؤقته . انا عايز اترمى فى حضن حد واقعد ابكى. انا حاليا وحيد بدون أسرة . الحمد لله على كل حال ارجوكم الدعاء ليا ربنا ياخدنى ويريحنى

يجماعه انا حد الدنيا كلها مش بطيقنى ولا كانى عدوتهم دا غير انى كل ما باجى اكلم حد ف جروب او كده بلاقى بعد ما كان الحوار حماسى محدش بيتكلم زى ما يكون كملو كلامهم ف الجروب التانى بتاعهم ولا ايه بقى حسه انى عايزه اعيط بس بكابر 😢

اي حل نوبات القلق بحس بخوف رهيب و بعيط من غير سبب و مش بعرف اخد نفسي كحة شديدة و انقباض الصدر و الموضوع بيتفاقم كل يوم و بقيت كل ما احس بإي شعور سواء فرحة او حزن يتقلب كدا خايفة من كل حاجة و مبقتش حتي عارفة اسيطر علي تعبير وشي او علي نفسي زي الاول زاد مني و بقيت لازم ادخل الحمام او مكان لوحدي و اكح و اطلع في الروح و اعيط

طب هل أنا كده غالطانه ؟! أنا تعبت من اللي أنا عايشه فيه اهلي و بيقتلوا فيا كل يوم اكتر من اللي قبله ابويا بياخد الحاجه الوحيده اللي أنا بتخطي الواقع بسببها التليفون ابويا بيديني الفون ساعه واحده بس في اليوم زي كأني عيله صغيره و كل ما اتكلم يقولوا انت لطما عايشه تحت طوعنا تنفذي و بس يعني ايه ؟! يعني أنا روبوت بالنسبه ليهم ؟! و أمي جايه تزود كله عليا أنا تعبت مبقتش زي الاول خاالص و هما بيكملوا عليا ده لدرجه انهم شافوني نازله معيطه و مكلتش حاجه علي الفطار و نازله دايخه و عيني منفوخه و صاحبه السنتر اللي عرفاها من تيرم واحد بس اول ما لمحتني قالتلي ايه مالك في ايه؟! و ابويا اللي عرفني من ساعت ما تولدت قال الكلام ده ولا كأني كلبه و خلاني بطني توجعني كله عشان يفهم امي أنه مش هيسيب حد يزعلها و يقعد عادي و اليوم ده تعبت مووت أنا بقي بيستكتروا عليا النوم اللي بحاول بيه أن انسي الواقع المقرف و لما اتكلم ابقي بجادل و ابويا بقي بيمسك فوني يفتش فيه ده فيه ايه بتقول ولا تجسسوا !! انت متخيل ان الثقه ضاعت للدرجه دي هو أنا للدراجادي أنا وحشه ؟! اه انا مش ملاك يعني اه بعمل حاجات مستفزه كتيير بس والله مش بحب اضايقهم بس هما بيفتحوا فكل قديمه و جديده تخيل؟! اني وحشه في عينهم ازااااي ؟! لا و المشكله أنا مهما اعمل بنبص برا و يقوله قليله للدراجادي هنا اللي كل المدرسين بيحبوها و صاحبها بيتخانقوا عليها بيحصل فيها ايه في البيت ؟! يعني خارج من بيت بيتقالك فيه انت جموسه أو جحش يعني أنا لما يشوفوني بعيط بقيت اوڤر بس روكا لا روكا عيطت جري عشان يصالحها إنما أنا اقعد يومين اعيط ده عادي و يبقي عيني منفوخه و كل اللي يشوفني يقولي مالك و في ايه و هما مفيش حتي كلمه اسف أو اسفه بجد شكرا لابويا و أمي

انا عندي 20 سنة من سنة مات اغلي حد في حياتي حرفيا الشخص الوحيد اللي لو الكل حصلوا حاجة انا مش هتاثر ، الشخص اللي هو الامان و الملجا اللي بهرب فيها و اخد break من المشاكل و العبث اللي في حياتي و هو اللي كانت اوريها ضعفي و لو وقفت زي جامد و صلب قدام الكل اجي اقدمها و اعیط و انهار و هو يطبطب عليا و يديني الطاقة اني اقوم . كان نفسي انجح و اكسر الدنيا علشان هيكون مفتخر بيا والسكوت بس مات قبل ما اعمل اي حاجة و اليوم ما هو مات انا كانت مصدوم لدرجة اني معيطش و قعدت حولي 21 يوم بتعامل عادي لغاية ما جاه يوم عيد ميلاد و استوعبت انوا مات بجد و مش هشوفوا تاني من ساعتها و انا بنهار لوحدي في الاوضة من غير ما حد ياخد بالها . كل فترة بفتقدها و يمر الايام زي طيف مش عارف اعمل ايه مفتقدها جدا و نفسي احس بوحودها تاني

انا عندي 20 سنة من سنة مات اغلي حد في حياتي حرفيا الشخص الوحيد اللي لو الكل حصلوا حاجة انا مش هتاثر ، الشخص اللي هو الامان و الملجا اللي بهرب فيها و اخد break من المشاكل و العبث اللي في حياتي و هو اللي كانت اوريها ضعفي و لو وقفت زي جامد و صلب قدام الكل اجي اقدمها و اعيط و انهار و هو يطبطب عليا و يديني الطاقة اني اقوم . كان نفسي انجح و اكسر الدنيا علشان هيكون مفتخر بيا و السكوت بس مات قبل ما اعمل اي حاجة و اليوم ما هو مات انا كانت مصدوم لدرجة اني معيطش و قعدت حولي 21 يوم بتعامل عادي لغاية ما جاه يوم عيد ميلاد و استوعبت انوا مات بجد و مش هشوفوا تاني من ساعتها و انا بنهار لوحدي في الاوضة من غير ما حد ياخد بالها . كل فترة بفتقدها و يمر الايام زي طيف . مش عارف اعمل ايه مفتقدها جدا و نفسي احس بوحودها تاني

بقالي فتره بيجيلي نوبات قلق، خنقه في صدري وببكي كتير، لما بمسك الفون او اكلم حد من اصحابي بيجيلي خنقة ، حسه باستنزاف جامد، في نفس الوقت نفسي احس اني مش متوتره،. احس بامان واني مش لوحدي في الحياة ونفسي اعرف احب نفسي نفسي برضو مفكرش كتير وابطل احكم علي الناس ، دايما بفكر في الناس انهم وحشين عمري محسيت مع حد بامان، دايما بفكر كتير وببعد عنهم بسبب احساسي، ومش عارفه ايه الحل

نصيحتى للى قلبها مكسور أن حبيبها سابها وراح لغيرها وهى عايزه تعيط ومش قادرة؛ عيطى يا حبيبتى العياط بيمسح اللى فى القلب والفكر, العياط نعمة ما بعدها نعمة

حصلي موقف ف الشغل و عاملي مشكله حابه اسمع اراء ناس تانيه عنه من فتره سبت شغلي القديم و بدأت شغل ف حته تانيه ف مجال مختلف - المجال دا انا مبتدأ فيه بس بحبه و كنت متعمله شويه حجات عنه - ف اول الشغلانه فهمتهم حدود معرفتي ف المجال و هما كانوا طيبين جدا و قالولي ماشي و الدنيا كانت زي الفل - امبارح صاحب المكان جاب اله جديدة ليها علاقه بالشغل يعني - انا كنت بشتغل علي اله زيها بس بنوع احدث و متعوده علي الحديثه و هو جاب نوع قديم و مختلف عن الي انا متعوده عليه بس مش مختلف اوي اقدر اتعامل معاه عادي - المهم قلتله الكلام دا و قالي مفيش مشكله و علمني ف الاول بهدوء و انا فهمت و بدأت اشتغل عليها - المهم في زرار ف الاله دي انا عارفة ان بيعمل وزيظة معينه ف الاله الحديثة ف دست عليه و هو ف الاله القديمة بيعمل وظيفة تانيه خالص - المهم بوظت الشغل بس مش اوي هي كانت مشكله بسيطة - اتاسفت و قولتله هدفع الخساير من معايا - هو مزعقش بس قالي كلام بهزار بمعني اني مش بفهم و لو معرفش ف الشغلانه ف مشتغلهاش احسن - ف العادي كنت هبتسم و خلاص بس انا بقالي فتره المشاكل حرفيا مش بتسبني ف حالي و مظغوطه اوي دراسيا و نفسيا و جسديا - المهم اني عيطت هناك - هما اتصدموا و بصولي كأني مجنونه لاني مش بالحساسيه دي ف الاوقات التانيه - المشكله اني عيطت بطريقة هستيريه و جاتلي نوبه هلع و معرفتش اتنفس من كتر العياط - انا مكنتش بعيط علشان هو قالي الكلام دا بس - انا كنت بعيط علي كل حاجة حصلتي من مشاكل -المهم حاولت الم الدنيا و اخدت انهاردة اجازة - بس انا محرجة اوي اروح بكره لاني بقيت ف نظرهم عيله بتعيط علي اي حاجة و هو اتضايق مني - هو طبيعته كان بيهزر معايا لاني قد عياله بس اظن بعد الموقف دا مش هيهزر معايا تاني و انا مش عايزة الموضوع يبقي غريب بعد كدا - ف اعمل ايه؟؟ اسفه اني طولت🙏🙏

السلام عليكم بكيت على الزمان حتى نشفو عينيا ما ينفع لا بكاء لا تخمام و هادي الدنيا علامة استفهام.. محبوس ونستنى في برية.. نخرج براءة من الأحلام.......

انا ف تالته ثانوي والحمدلله ماشية كويس تقريبا ف كل المواد وانا من اول السنه دايما بحاول مقصرش ف حاجه واعمل ال عليا وكل المدرسين بيميزوني عن الباقي مع ان يمكن فيه اشطر مني واحسن مني بس انا بالنسبالهم مختلفه المهم ان فيه مدرس منهم دا احسن مدرس بالنسبالي واكتر واحد بحبه فيهم وهو مشهور اوي وكان ف اول السنه جالي وسالني عن اسمي وقال ف المايك ان هو بيعزني وبعدها بحصتين سالني وجاوبت ومدحني كتير اوي اوي حرفيا ساعه كامله بيتكلم عني بس وقال ان انا ممتازة ومحترمه وكل الصفات الحلوه فيا وان الطالب المحترم بيجبر كله انه يحترمه وكان بيقول لمجموعه غير مجموعتي ان انا ضوفري برقبتهم وكدا وعلطول بيخليني اجاوب مش ف دوري وحاجات كتير المهم ان انا ف الإمتحانات ببقا متوترة شويه وبتسرع ف بجيب درجات مش احسن حاجه ف فمره جبت ٥٢ من ٦٠ وهو كان مستنييني اقفل ولما عرف درجتي قالي عادي فكك لسا فيه امتحانات جايه كتير لعل وعسى متتظلميش فيها والامتحان ال بعده جبت ٥٣ ويومها بقا فضل يقول كلام يجلد ذاتنا حرفيا وانا كنت بعيط من الكلام وبعدين بدأ يشرح ووقف الشرح وقالي السنه الجايه هقولك ي دكتورة وانا عارف انا بقولك ايه وبعدين بص للباقي وقال بقولها كدا عشان شايفها مهزوزة شويه ف بتعيط وعشان احط عليها ضغط انها متخذلنيش عشان مش هبقا متعشم فيك خير وتخذلني وبعدين كمل شرح وبعدها بشويه وقف الشرح تاني وقال لبنت متفكريش عشان مش بكلمك ف الحصه يبقا انا مش مهتم بيكي لا انا عارف انك واثقه ف نفسك ف مش عايز اشتتك وسايبك تكملي طريقك انا بكلم ال انا عارف انه بيتهز!! المهم ان انا من وقتها وانا زعلانه اوي اوي بجد ال هو انا مش مستنيه من حد حاجه يعني ايه ال بيتهز دي بجد كلامه اكيد كان بيشجعني شويه بس انا ف الاول وف الاخر بذاكر عشان نفسي ولو هو مكنش عارفني من الاول كل دا مكنش هيفرق معايا بحاجه حرفيا انا محستش اني اتهزيت فعلا غير لما قال كدا كانه بيكلمني شفقه ! وفضلت فتره بخاف اجاوب الدروس وبقالي فتره بحاول اجاوب وارجع احل زي الاول بس علطول بفتكر الكلمه دي واعيط

عندي القط مشمش مات كان عندي مربيه فوق ال7 سنين ازاى اقدر اتعامل عادي مع العلم اني كل ما اشوف صوره ادمع. للعلم انا شاب. الى مات عنده حيوان عزيز عليه قبل كده يقولى ازاى قدر يتخطى الامر