عندي مشكلة وحابب اخواتي الجدعان يدوني نصايح بس بلاش حد يقولي زور دكتور وكدة انا طول عمري انطوائي وبتحرج اوي ومبتكلمش كتير ورغم كدة كل الناس كانت بتحبني وتقدرني بس مؤخرا من بعد الثانوية بقيت اجتماعي زيادة عن اللزوم وبقيت بحب ارغي كتير اوي واحس بضيق لو حد مخلانيش افضل اتكلم كتير رغم ان معظم كلامي بيكون نصايح لحد او حد بيطلب مني يعرف حاجة ف انا بقوله بالتفصيل الممل حتى هو ممكن يزهق ف انا يفسر ده مش على انه مساعدة انا بفسره اني حابب اثبت للكل اني صح واحب انه يتقال عليا بعدين ان انا كان عندي حق وغالبا ده شعور بالنقص المهم اني بعد ما بقيت برغي كتير فقدت هيبتي وتقديري اللي كان الكل بيقدرهولي زمان وكمان في حاجة تانية انا بعد ما بقيت اجتماعي فده زود اوي عدد المرات اللي بقى بيحصل فيها مواقف محرجة لدرجة ان بقى في مواقف عادية بقيت بالنسبالي محرجة ومببقاش طايق نفسي وانا كل شوية افتكرها ومؤخرا بقى ظهر حاجة جديدة اني بقيت بكلم نفسي بصوت عالي كل ما افتكر موقف وابتدي اشتم بصيغة الجمع يعني مثلا افتكر موقف عادي بس بالنسبالي محرج ف ابتدي اقول يلا يا ولاد كذا كلكم كذا وطبعا مكان كلمة كذا بيكون شتيمة وفي البيت بيقعدوا يستغربوا ومحدش عارف ايه اللي بيدور في دماغي في الأول كانو فاكريني بشتمهم يعني بشتم كل اللي في البيت لأني بشتم بصيغة الجمع بس دلوقتي لما بيلاقوا مرة واحدة قولت كدة بقوا بيستغربوا الفكرة بقى ان الموقف ملهوش علاقة بالشتيمة يعني انا مثلا اكون مفتكر موقف محرج حصلي مع شخص واحد مثلا مدلي ايده وانا مخدتش بالي ومسلمتش عليه ف ابتدي اتضايق واقوم قايل يلا يا ولاد الكذا بصوت عالي انا عايز حد من اخواتي اللي هنا يفهمني ويحاول يديني نصيحة وبلاش مرة تانية ارجوكم حد يقولي زور طبيب
حاول تجبر نفسك بما مثلا هتيجي تشتم متقولش حاجة هيبقى صعب بس حاول استعن بالله و افتكر إن الإنسان لو كلمة طلعت منه هي خلاص اتحسبت عليه يا ذنب يا أجر ف حاول و ثق بالله و توكل عليه و خد بالأسباب و ربنا يعينك و يوفقك
اقصد المواقف الي انت بتشوفها محرجه زي انك تهزر ومحدش يضحك تكلم ومحدش يرد عليك كدا يعني
الحاجات دي كلها بتروح مع الوقت وحاول انك تحط نفسك فيها متهربش منها