مساعدة نفسية

من رايك اي افضل شي ممكن الانسان يساعد بيه نفسه لو هو ف فتره مش كويسه من حياته او بيحاول يعدي المده دي اي افضل حاجه ممكن اعملها غير اني افضل هنا يعني لان هنا عموما نصيحتك لانسان فاقد مشاعره ومش حاسس باي حاجه

سلام عليكم انا حاسس اني عندي اكتئاب وعايز اتاكد اعمل ايه او لو حد يعرف دكتور اونلاين سعر الجلسه رخيص ممكن حد يرشحلي؟ اي كلام عشان البوست ينزل زمان كنت مدايق ودلوقتي اكتر زمان كنت بقول ازاي الناس دي مش متفائله دلوقتي حسيت بيهم

صباح الفل اخواتي الفواكه يارب يومكم يبقى لذيذ ماذا يفعل الانسان لما يكون في امس الحاجة انه يروح لثيرابيست بس معندوش الرفاهية دي دلوقتي ف الواحد يعمل ايه يساعده ميتجننش لحد ما يروح و اللي راح قبل كدا خد الخطوة ازاي لاني اوقات بحس مش هقدر اعملها حتى لما يجيلي الفرصة رغم اني محتاجاها جدا

محتاجة مساعدة من دكتور نفسي و حاليا معيش فلوس ف لو دكتور او دكتورة يقدر يساعدني احل مشكلتي فترة هكون متشكرة جدا انا عندي تعلق مرضي شديد و كمان حاليا مرتبطة بشخص عنده اضطراب الشخصية الحدية و اضطراب ما بعد الصدمة و احنا الاتنين تعبانين و حاليا هو عنده تريجر و مكتئب و عنده خمول و انا بقلق من البعد ده و ف نفس الوقت بحاول اتعامل و حاجات تانية بردو كتير جدا محتاجة مساعدة و شكرا

ازاي الواحد يعرف انه مصاب بالإكتئاب اوي حاجة نفسية تحتاج لتدخل طبيب وايه الفرق بين الحزن الشديد والإكتئاب وامتي الشخص يحتاج لمساعدة لاني مش عارف حاسس اني تايه من حدث معين في حياتي تحديدا من طفولتي مش قاد اتخطاه مخليني مش عارف اعيش حياتي طبيعي