•
•
•

مخاوف

4 منشورات
Moon_5442
Moon_5442🇪🇬•عاطفيعاطفي

محتاحة أحكى لأنى مش عارفة اخد نفسي ومحتاجة اتخلص من الشعور دا ..انا بنت ٣١ سنة مريت بحاجات كتير بس عايزة اتكلم خصوصا عن موضوع الاربتاط ..اول م دخلت الكلية كنت حد برئ بيصدق اى حد المهم انى من كتر الكذب الى اتعرضت له بقيت ممكن شكاكة او حريصة من الناس خصوصا ف موضوع الزواج.. ف مبقتش بصدق اى حاجة تتقالى وبفضل ادور ورا الشخص كتير عشان اطمن دا بقى اسلوبي بعد كدا لبست النقاب ف مبقاش متاح الا زواج الصالونات وقعدت مع ناس كتير بس مقابلتش حد مناسب .. بقى بيظهر قدامى آبلكيشنز للزواج الاسلامى ف دخلت فضول المهم واحد بعتلى امبارح وكلامه كله كان قال الله وقال الرسول مفيش حاجة كانت مريبة ف كلامه طلب منى رؤية شرعية ف البيت عندنا خلال اسبوع واننا مكناش هنتكلم الا النهاردة وبس وبعتلى لينك الفيس بتاعه ورقم موبايله اكيد انا مستخدمتهوش كنت عايزة بس اتاكد انه شخص حقيقي.. المهم دخلت ع الفيس عنده لفت نظري اسم بنت عنده من زمان اوى ف سالته عليها قالى انها تعتبر بنت عمه .. النهاردة دخلت تاني الاكونت وحاولت ادور ب تركيز طلعوا كانوا مخطوبين من كام سنة وبينهم بوستات المخطوبين دى لما قولتله قالى دى كانت قراية فاتحة وانه سابها طب هى عنده لحد دلوقتي ليه ايوا مفيش كلام منها غريب دلوقتي لكن ايه الفكرة .. وايه فكرة ان شاب يدخل موقع زواج ويختار بنت منتقبة دا هو حتى مطلبش منى صورة قالى هنعمل رؤية شرعية ..محدش يستغرب كلامى انا عندى مخواف كتير طول الوقت بخاف اتوجع ف بدور ورا الشخص كتير مدام مش،جى من مصدر موثوق.. والمشكلة انى لما نهيت الموضوع دا دلوقتى حسيت بكل مخاوفى القديمة وضيق ف نفسي وقلبي واجعنى وكأنى عايزة ابعتله اعتذرله وانى اتسرعت انا فاهمة ان كل دا غلط لكن انا مبعرفش احكى لحد بشيل كل حاجة جوايا .. انا دلوقتي محتاجة أهدى عشان كدا كتبت هنا

14
Moon_5442
Moon_5442🇪🇬•عاديعادي

انا ف ورطة كبيرة وهى وجودى هنا ف الدنيا دى !! سنين كتير عشتها ملخصها الغربة.. إنسانة غريبة ماشية ف طريق بتحاول توصل لأرض تكون بتنتمى ليها وبيت فيه ناس تنتمى ليهم ناس يمكن مش من دمها بس عيونهم فيها آمان.. تعرف وصف *أقرب م ليك* أنا عمري م حسيت ب دا أبدا مكانش فيه حد قريب لدرجة انه يفهمني ويطمنى ..وإنى يوم م اتهوه عن نفسي هو يرجعنى ليها ويكلمنى عنها وعن مميزاتها وانى أتحب بكل م فيا بعيوبي قبل مميزاتى لكن الحقيقة.. انى طول الوقت كنت بحاول بحاول بحاول أثبت انى أصلا بحاول طول الوقت جهازى العصبي ف حالة إستفزاز مينفعش أطمن انا هنا مش عشان أطمن.. انا هنا عشان أثبت حاجة لحد دلوقتي مش عارفة ايه هى !!.. عمر طويل.. سنين كتير عدت وانا بس بحاول اسيطر ع شعور الغربة جوايا!! تعرف؟ إنى بس كنت محتاجة أنتمى لمكان أو شخص لكن انا كنت وسيلة دايما للى حوليا ف إظهار مشاكلهم النفسية الى حصلتلهم بسبب غيرهم مكنتش أبدا إنسانة.. عارف شعور انه يتخاف ع زعلك ع وجعك ع انم متقالكش كلمة توجعك خصوصا لو بنوتة محتاجة تتعامل بمنتهى الرقة.. لكن أنا اوقات كتير كنت بشوف ف عنيهم كأنى عدوتهم او كأنى كنت مراية بيشوفوا فيها إجعاهم فبيوجعونى !! بص أكيد كان بيحصل حاجات لطيفة بس وسط حاجات كتير توجع.. ف عشت حياة ملغبطة ملغبطة أوى كأنى ف بحر واسع م أحاول اوصل للشط البحر يسحبني بقوة وانا مبعرفش أعوم ولا حد علمنى ومعرفش جيت هنا ازاى اصلا... تعرف إنى وانا صغيرة دايما كنت بدور ف عيون الى حوليا لعل ألاقي عين أنتمى ليها !! عين تفضل مراقبانى وواخدة بالها منى .. تعرف انى ساعات كنت بحس دا ف المدرسة .. عين تفضل مراقبانى ف أحس بالامان أمان لحظى يمكن يستمر كان يوم والعيون دى تختفى كانت مشاعر طفولية لطيفة.. بس علطول كنت برجع لشعوري بالغربة.. وكل م كنت بكبر شعوري بعدم الانتماء كان بيكبر واكتسبت شئمن القسوة وبقى عندى عيوب زيهم من كتر م الطفلة الى حوايا اتجرحت بقت بتعرف تخربش وبعدين تقعد تعيط ندمانة لانها مكانتش نفسها تبقى مؤذية ولو بقدر بسيط.. هى إتعودت تتأذى وعشان عارفة وقع واثر الشعور دا بتجاهد طول الوقت متتسببش فيه لكن ساعات بتكون اوفر لودد.. دور الضحية؟؟ بتتقالى الكلمة دى كتير 😅 والحقيقة انى بس كنت محتاجة أتحب حب مش مشروط حب يستوعب مخاوفي وعيوبي وانى مش طول الوقت مضطرة اعمل كل حاجة بالطريقة الى تريح الى حوليا وانى مش طول الوقت مضطرة انى اثبت انى مش مقصرة لانى طول الوقت ف عنيهم مقصرة مهما عملت !! طب تعرف ان الى كان بيصبرني انى كنت بتخيل حياة مختلفة ووشوش جديدة هقابلها.. لما كنت أصغر كنت مؤمنة انى منتمية لشخص لسة مجاش هعرفة من عيونة وهيعرفني هو بشكل أكبر،لان مخاوفي أكبر من انى حتى أحاول أصدق أنه هو الشخص المقدر ليا. . وإني محتاجة ان هو يكون واثق ف دا أكتر منى .. بس!! محصلش مريت بحكايات كتير زى كل البشر كان بيحصل إنبهار مؤقت من الاطراف التانية لبنت ساكتة مبتحاولش تختلط بحد بعيدة بتحب ترسم وع طول الهيد فون ع ودنها مكانتش بتحاول تلف نظر.. حد مرة بعتلى رسالة ايام الكلية انى لفت نظرة عشان هو مبيلفتش نظرة الى بيحاول يلفت نظر الى حواليه. . مش هنكر الى الكلام دا كان بيشبع شعور جوايا انى متشافة حتى وانا بحاول متشافش وبحاول أهرب من انى أتشاف .. سمعت كلام كتير لطيف بشكل مفهوش تجاوز ويمكن كان ف إطار حد دخل البيت بشكل رسمي كل حاجة ف البداية كانت بتبقى وى الحلم حد عارف قيمتي اوى بس انا عمري م حسيت انى مبسوطة او انى منتمية لحد منهم كنت برصو غريبة !! بس كنت بدي نفسي فرصة لعل الوقت يداوى مخاوفى بس الى حصل انى مرة ع مرة قررت اعتزل انا كل حاجة وكل الناس لدرجة انى بعدت عن أصحابي ومبقتش بنزل من البيت بالشهور وبقى عندى قناعة ان الشخص الى بنتمى ليه مش موجود وطبعا لانى مبخرجش من البيت جواز الصالونات بقى الوسيلة الوحيدة بس المضحك انى كل م بقعد مع حد صالونات بتأكد انى ماليش نصيب هنا فالارض دى .. ٣١ سنة من الغربة والهروب وعدم الانتماء لدرجة انى لما حازلت أهرب برا العالم دا ومعرفتش قررت أحبس نفسي فأضيق نقطة فيه ومحدش يعرف عمى حاجة وأكون مش موجودة...

8
Moon_5442
Moon_5442🇪🇬•قلققلق
الموضوع: هل اتربيت بطريقة كنت تتمني كانت احسن

بابا الله يرحمه كان شخص عارف يعني ايه مسؤلية وماما كمان والاتنين ع قدر من التدين ودا أثر في تفكيرنا وطريقة تربيتنا واكيد احي اعمل دا مع اولادى في المستقبل.. لكن مش هحب احسس ولادى انى مثالية او انى زى الاله من حقي أحاسبهم لكن هحب اعمالهم بإنسانيتي العادية وانى بغلط وهعتذرلهم لما اغلط وهتعلم منهم زمش حسسهم أبدا انى موضع تهديد او انى اخليهم يخافوا منى .. هقولهم طول الوقت انى هنا عشان اساعدهم مش أحكم عليهم وانى بحبهم مهما حصل بحبهم وبس من غير شروط انا بحهم من دلوقتي رغم انى مبعرفش هقابلهم امتى .. هساعدهم يكونوا نفسهم وانهم يعبروا ويجادلوا ويعترضوا ويقولوا لا من غير خوف.. هحضنهم كتير وهشبعهم حب .. هحاول طول الزقت افتش ف قلوبهم وافكارهم مش هسيبهم لدماغهم ابدا مش حسسهم بالغربة .. مش هتعامل معاهم بعصبية ولو حصل هعتذر واقول مبرري.. مش هكون موضع تهديد ديني ليهم ابدا واتهمهم بالعقوق .. هحفظهم قرآن من بدري قبل م يتعلموا انجلش وحهتم يلعبوا رياضة من صغرهم برضو .. هحاول اساعدهم ع اد م اقدر انهم يبنوا شخصياتهم المستقلة الواعية .. هشجعهم يجربوا كتير ويغلطوا كتير عشان يتعلموا عشان تطلع بنيتهم النفسية قوية وان مش عيب نغلط الغلط بجد اننا نخاف نحاول فمنوصلش لحاجة .. هعلمهم ميدوش الدنيا اكبر من حجمها وان نيتهم دايما تكون لله .. وانهم يكونوا جدعان ويساعدول الناس من غير انتظار مقابل.. هعلمهم يحبوا بعض اوى ويكونوا اصحاب هعلمهم انهم ملهومش غير بعض بجد مش هسكتهم لما يتخانقوا عشان محدش يسمع لا هسيبهم يتخانقوا وهقعد واتكلم معاهم واصالحهم ..مش هتجاهل الموقف واقول هيعدى.. هطلب منهم يسامحونى طول الوقت لو قصرت.. وانهم لمااموت يدعولى كتير .. هقولهم ان مخاوفي كتير انى مبقاش ام كويسة او انى اكون سبب اذية ليهم من غير قصد وانى طول الوقت هكون خايفة وانى ساعات كتير بدعى انى لو مش هكون ام كويسة انهم ميجوش..

2
Nachos_4792
Nachos_4792🇩🇿•متعبمتعب

سلام انا مصاب باضطراب القلق العام اعاني منه منذ عام تقريبا اصبت به تزامنا مع بدايتي في عملي الجديد . بسبب مخاوف و شعور بالدونية اريد نصائحكم من فضلكم مع علم انني مجتهد و جيد في عملي

1
أحدث المواضيع
1 / 3
Coconut_5507
Coconut_5507

نصيحة تديها لنفسك في سن المراهقة

لو كان عندك فرصة ترجع بالزمن لنفسك في فترة المراهقة، إيه أهم نصيحة كنت تتمنى تقولها لنفسك وقتها؟
4 المنشورات•18 النصائح
Moon_8608
Moon_8608

هل انت فعلا زي ما انت معتقد

في ناس بتبقا ظالمه نفسها زي مثلا ان حد يبقا شايف نفسه ميستهلش انه يتحب وهو اصلا فيه كل الصفات اللي تخلي اي حد يقع في حب
1 المنشورات•2 النصائح
Cloud_8031
Cloud_8031

احكولنا قصتكم عن الادمان و ازاي اتخلصتم منو

احكولنا قصتكم مع الادمان ازاي تعافيتم منه ايه الايجابيات الواجهتوها بعد ما تعافيتم صعوبات واجهتوها في رحلتكم و قدرتو تعد
1 المنشورات•4 النصائح
Coffee_4076
Coffee_4076

ايه اللي غيرك ؟

ايه اللي مريت بيه واتسبب في تغير شخصيتك لكدا
2 المنشورات•6 النصائح
Moon_9924
Moon_9924

ازاي اتعاملت مش شعور الخذلان من اقرب الناس ليك؟

من اصعب الحجات انك تكون اطمنت لحد خلاص وبعدها تلاقي نفسك فحفره علو التوقعات زي كل مره
0 المنشورات•0 النصائح
Chilli_10496
Chilli_10496

اية اكتر حاجة ممكن تكونو خايفين منها حاليا ومستقبلا ولية ؟

عن نفسي ، الظروف والناس المحيطة بيا 🙂
6 المنشورات•17 النصائح
Coffee_10243
Coffee_10243

اية الموقف اللي حسيت بعدو انك مبقتش انت

كلنا عدينا بمواقف صعبة في حياتنا بس في مواقف او اوقات معينة بنقف عندها و بنتغير.. سواء بقا بنشوف نفسنا بعين تانية او الو
8 المنشورات•23 النصائح
Brain_6915
Brain_6915

ازاي اتخطيت الأكتئاب

شاركنا عديت منه ازاي وايه الى اختلف في تفكيرك؟
26 المنشورات•177 النصائح
Apple_5204
Apple_5204

صدمات طفولة !؟

ازاي عرفت تتخطى صدمة حصلتلك او انك كل ما تفتكرها مافتكرش نفس الاحساس الي كان وقتها و ازاي قدرت تفرق بين انك كبرت و فهمت
6 المنشورات•54 النصائح
عنا·الوسوم·الأسئلة الشائعة·الشروط والأحكام·سياسة الخصوصية·إرشادات المجتمع·الصحافة·اتصل بنا·
AfrikaansአማርኛالعربيةAzərbaycanБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFrançaisGaeilgeGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaIgboÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақភាសាខ្មែរಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаລາວLietuviųLatviešuMalagasyМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskChichewaଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийKinyarwandaسنڌيසිංහලSlovenčinaSlovenščinachiShonaSoomaaliShqipСрпскиSesothoBasa SundaSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkmenTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekTiếng ViệtisiXhosaYorùbá中文isiZulu

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ توهيل (شركة سيدلر)