•
•
•

قوة

8 منشورات
Blueberry_5220
Blueberry_5220🇩🇿•منزعجمنزعج

To Strawberry_7892 Dont worry u r not alone syd hada mtkhafich mno psk mchi rajl w la9tat hado mydaroch w mydir walo ghi yhdar w m3ndo mydir psk mchi rajl any way mtkhafich w ida kchma sra 9oly l ay wahk kbir f familtak alh ghalb lmohim be careful at yourself and ur famillyand dont worry kayn rabi w asta9way lsl mtkhfi mnach fi ghaba

3
Apple_9888
Apple_9888🇪🇬•متعبمتعب
الموضوع: ازاي اتخطيت الأكتئاب

تابعت مع ثرابت مواضع مكنش سهل ومكنتش عارفه انام ولا اروحروسي كنت بصدق لما انام ساعه مكنتش حاسه بسعاده حتي الحاجات الي كانت بتبسطني كانت بالنسبة لي عادي طعم الأكل مكنتش بحس يطعمه ده لواكلت يعني بس كانت نقطة تحول في حياتي وبقيت اقوي

3
Flame_7934
Flame_7934🇪🇬•مرتبكمرتبك

انا بقالي هنا علي الابلكيشين ٢٤ ساعة بس وشوفت كمية مشاكل واوجاع بتقابلنا كلنا ملهاش عدد فده يخليني اسأل سؤال ملح اوي لما معظمنا كلنا عندنا مشاكل وصعوبات بتواجهنا اومال مين الناس السوية في حياتنا اللي بنشوفها قدامنا يوميا اللي ديما بيدعو المثالية والنزاهة والقوة ؟ ولا دول مجرد ناس مصطنعة وبس ؟

14
Kiwi_6871
Kiwi_6871🇹🇷•عاديعادي

أوقات محتاجين نوقف شويه ونسمع نفسنا منضغطش ع قلبنا كتير وسيب لنفسك فرصة ترتاح الهدوء ساعات أحسن علاج لأي وجع خد نفس عميق وسيب الدنيا تمشي شوية وسيب الهم بعيد عنك الراحة مش ضعف دي قوة للروح والعقل ساعات كل اللي محتاجه إنك تكون لوحدك وتسمع قلبك متستعجلش في كل حاجة الدنيا مش هتهرب منك ابتسم لنفسك حتى لو الدنيا ضيقه أوقات الانسحاب المؤقت بيخليك ترجع أقوى حب نفسك شوية عشان تقدر تحب غيرك بعد كده وامسك في الناس الكويسه والناس اللي بتسندك وتخليهم حواليك دايما وتبعد عن المزيفين او اللي القرب منهم بدون فايده …

0
Mango_7590
Mango_7590🇪🇬•خجولخجول

الواحد محتاج كل فتره والتانيه يفوق نفسه عشان يفهم ان مش كل حاجه بنتمناها هي الخير لينا ..الدنيا مش دايماً هتبقي بتضحكلنا بالعكس اوقات لازم تكسر فينا عشان نقوي ونعدي اه بقيت صعبه وبوخت؟ طب ايه المشكله هنفضل حاطين ادينا علي خدنا ونتفرج ولا نقوم ونرتب حالنا ودماغنا؟!.. في جمله قريتها حلوه اوي بتقول "كلٌ منَّا مُبتلى في شيء.. لم تصفو الحياة لأحد ..فاللهم أعن كل ذي وجعٍ على وجعه.".. حقيقي مفيش حد خالي من الابتلاءات الضحكه الي بتطلع بتبقي مخبيه وراها معاناه وتعب والله ف لو هتتمنوا حاجه فالفتره دي فأتمنوا ان ربنا يكفينا شر الدنيا وانفسنا ويرزقنا القناعه والقوه والصبر وينور بصريتنا وطريقنا 🖤

6
Coffee_5543
Coffee_5543🇪🇬•ضائعضائع
الموضوع: نوبات الهلع و كيفية التعامل معها

نوبات الهلع يمكن مدتها دقايق بس تاثيرها تقيل جدا بتحس فيها انك بتضيع ان نفسك بيتسحب منك وان كل حاجة حواليك بقت مرعبة فجأة احساس صعب اوصفه ومش بتمناه حتى للي بكرهه اصعب وقت بيبقى لما تحصل وانت برة وسط الناس ومحدش حاسس بيك ولا فاهم انت بتمر بايه بتحاول تتمسك باي حاجة تركز في تفاصيل حواليك تشرب مية تكلم حد يطمنك والحمد لله بتمر وربنا دايما بيسترها بس لحظاتها موجعة جدا النوبات دي بتعلمك قد اي الانسان ممكن يكون ضعيف وقد اي محتاج الامان حتى لو من جواه وبتخليك تحس بكل حد مر بنفس التجربة لان الوجع ده مش سهل بس رغم كل ده احنا بنقوم تاني وبنعدي وده في حد ذاته قوة يمكن مش باين بس احنا بنحارب كل مرة وبننجو يارب يريح قلوبنا ويطمن صدورنا ويبعد عننا الخوف والتعب ويجبر بخاطر كل حد بيمر بالاحساس ده ويكتب لنا راحة بال حقيقية نعيشها مش بس نحلم بيها 🤍

1
Chilli_5697
Chilli_5697🇪🇬•مرتبكمرتبك

الناس فاكرة حياتي كانت سهله عشان بس قولت اني بكون مبسوط وانا وحدي لكن هي كانت عبارة عن كوارث من سجن ظلم لعلاقة استمرت سنين وفشلت وحجات كتير جات ورا بعض لكن بعد دا كله مش هقول وقفت من جديد لأني بفضل الله موقعتش أصلا في أسود لحظات حياتي كنت بضحك واقول ربنا هيحلها وبتتحل فعلا عاوز اقولكم اني شوفت حجات مينفعش اسميها الا معجزات من تدبير ربنا في حياتي والحجات اللي بفتكرها مصايب يطلع الخير كله فيها والدعوات اللي متحققتش اكتشف انها كانت مصايب ربنا صرفها عني عشان كدا لو الدنيا بتطربق حواليا قلبي مش بيتهز لحظة أنا كنت بشوف في السجن رجالة بشنبات جايين في مشاكل تافهه بيعيطوا وانا اللي كان ممكن مخرجش تاني اصلا كنت بضحك من كل قلبي وحاسس ان الناس كلها محبوسه وانا طاير في السما بتفرج عليهم لدرجة اني بعد ما خرجت بحاول اوصل لنفس المستوى دا من الفرحه مش عارف 😂 الصدمات الكتير كسبت منها قوة مش طبيعية مش بتأثر بأي حاجه ورغم كدا محافظ على قلبي لين بفضل الله مش بقسى ولا بتعصب وبعرف اتحكم في غضبي كويس جدا

1
Kiwi_4327
Kiwi_4327🇪🇬•متعبمتعب
محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المنشور على محتوى حساس لماذا هذا مخفي؟

27
أحدث المواضيع
1 / 3
Coconut_5507
Coconut_5507

نصيحة تديها لنفسك في سن المراهقة

لو كان عندك فرصة ترجع بالزمن لنفسك في فترة المراهقة، إيه أهم نصيحة كنت تتمنى تقولها لنفسك وقتها؟
4 المنشورات•18 النصائح
Moon_8608
Moon_8608

هل انت فعلا زي ما انت معتقد

في ناس بتبقا ظالمه نفسها زي مثلا ان حد يبقا شايف نفسه ميستهلش انه يتحب وهو اصلا فيه كل الصفات اللي تخلي اي حد يقع في حب
1 المنشورات•2 النصائح
Cloud_8031
Cloud_8031

احكولنا قصتكم عن الادمان و ازاي اتخلصتم منو

احكولنا قصتكم مع الادمان ازاي تعافيتم منه ايه الايجابيات الواجهتوها بعد ما تعافيتم صعوبات واجهتوها في رحلتكم و قدرتو تعد
1 المنشورات•4 النصائح
Coffee_4076
Coffee_4076

ايه اللي غيرك ؟

ايه اللي مريت بيه واتسبب في تغير شخصيتك لكدا
2 المنشورات•6 النصائح
Moon_9924
Moon_9924

ازاي اتعاملت مش شعور الخذلان من اقرب الناس ليك؟

من اصعب الحجات انك تكون اطمنت لحد خلاص وبعدها تلاقي نفسك فحفره علو التوقعات زي كل مره
0 المنشورات•0 النصائح
Chilli_10496
Chilli_10496

اية اكتر حاجة ممكن تكونو خايفين منها حاليا ومستقبلا ولية ؟

عن نفسي ، الظروف والناس المحيطة بيا 🙂
6 المنشورات•17 النصائح
Coffee_10243
Coffee_10243

اية الموقف اللي حسيت بعدو انك مبقتش انت

كلنا عدينا بمواقف صعبة في حياتنا بس في مواقف او اوقات معينة بنقف عندها و بنتغير.. سواء بقا بنشوف نفسنا بعين تانية او الو
8 المنشورات•23 النصائح
Brain_6915
Brain_6915

ازاي اتخطيت الأكتئاب

شاركنا عديت منه ازاي وايه الى اختلف في تفكيرك؟
26 المنشورات•177 النصائح
Apple_5204
Apple_5204

صدمات طفولة !؟

ازاي عرفت تتخطى صدمة حصلتلك او انك كل ما تفتكرها مافتكرش نفس الاحساس الي كان وقتها و ازاي قدرت تفرق بين انك كبرت و فهمت
6 المنشورات•54 النصائح
عنا·الوسوم·الأسئلة الشائعة·الشروط والأحكام·سياسة الخصوصية·إرشادات المجتمع·الصحافة·اتصل بنا·
AfrikaansአማርኛالعربيةAzərbaycanБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFrançaisGaeilgeGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaIgboÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақភាសាខ្មែរಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаລາວLietuviųLatviešuMalagasyМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskChichewaଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийKinyarwandaسنڌيසිංහලSlovenčinaSlovenščinachiShonaSoomaaliShqipСрпскиSesothoBasa SundaSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkmenTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekTiếng ViệtisiXhosaYorùbá中文isiZulu

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ توهيل (شركة سيدلر)