•
•
•

راحة بال

4 منشورات
Nutella_7792
Nutella_7792🇪🇬•خجولخجول

لأول مره مبقاش عارفه اقول ايه او اعبر عن اللي جوايا بس كل اللي انا عارفاه اني بحاول اطلع نفسي من اللي انا فيه حتي لو بحاجات بسيطه بحاول اكمل بحاول اكون كويسه وانجح اكتر واكتر عن اللي وصلتله لان بالنسبالي اللي وصلتله ده مش كفايه لا لسه فيه تاني وطبعا كل ده بكرم ربنا عليا واني عندي ثقه كبيره اوي ف ربنا انه مش هيخذلني زي المرات اللي فاتت ، علاقتك بربنا احسن كتير اوي عن علاقتك بصديق بأخ باي حد لانه بيسمعك دايما حاسس باللي جوايك مهما تطلب منه من دعي عمره م هيردك الا وهو جابر بخاطرك وهو الوحيد قادر انه يغير كل اللي انت فيه ده ف لحظه ثق انت بس فيه وقول يارب وصدقني هو الوحيد عالم باللي جواك واللي بتحس بيه من تعب ربنا كريم اوي ورحيم اوووي اوي فوق م تتخيل كفايه راحه البال اللي بتحسها بعد كل صلاه كده وانك مبسوط اوي ان ربنا راضي عنك دي بالنسبالك المفروض تبقي حاجه كبيره اوي عارف ليه عشان غيرك بيحاول يقرب من ربنا بس مش عارف يعمل ده ولا عارف ينتظم ف صلاته ومش معني كده ان هو وحش بالعكس ربنا مديله فرص كتيره اوي تخليه يعيد حساباته الف مره عشان ربنا يثبته قرب منه صدقني عمرك م هتخسر لكن الخساره اللي بجد انك تبقي عارف ان ده فرض عليك ومتعملهوش♥️👌..

7
Coffee_5543
Coffee_5543🇪🇬•ضائعضائع
الموضوع: نوبات الهلع و كيفية التعامل معها

نوبات الهلع يمكن مدتها دقايق بس تاثيرها تقيل جدا بتحس فيها انك بتضيع ان نفسك بيتسحب منك وان كل حاجة حواليك بقت مرعبة فجأة احساس صعب اوصفه ومش بتمناه حتى للي بكرهه اصعب وقت بيبقى لما تحصل وانت برة وسط الناس ومحدش حاسس بيك ولا فاهم انت بتمر بايه بتحاول تتمسك باي حاجة تركز في تفاصيل حواليك تشرب مية تكلم حد يطمنك والحمد لله بتمر وربنا دايما بيسترها بس لحظاتها موجعة جدا النوبات دي بتعلمك قد اي الانسان ممكن يكون ضعيف وقد اي محتاج الامان حتى لو من جواه وبتخليك تحس بكل حد مر بنفس التجربة لان الوجع ده مش سهل بس رغم كل ده احنا بنقوم تاني وبنعدي وده في حد ذاته قوة يمكن مش باين بس احنا بنحارب كل مرة وبننجو يارب يريح قلوبنا ويطمن صدورنا ويبعد عننا الخوف والتعب ويجبر بخاطر كل حد بيمر بالاحساس ده ويكتب لنا راحة بال حقيقية نعيشها مش بس نحلم بيها 🤍

1
Pizza_5059
Pizza_5059🇪🇬•متوترمتوتر

اوقات بحس اننا جيل بيصعب كل حاجه ع نفسه كل تصرف لازم يبقاله تفسير ومعني كل كلمه ليها احتمالات وتحليل كتر المعرفه بيعمي وبيصعب العيشه حاسه لو الانسان مركزش ولا حلل المواقف اللي حواليه هيعيش مبسوط وبال رايق بس ازاي بقا

6
Cloud_5299
Cloud_5299🇸🇦•مكسور القلبمكسور القلب

حب كل حياتي لقيتو وقلبي خلاص إختار وأخيرا فرحة عمرى بعيشها أنا ليل ونهار وإنت جنبي لأول مرة بحس براحة بال واللي نفسي أقولو عليك غير أي كلام يتقال الحب

5
أحدث المواضيع
1 / 3
Coconut_5507
Coconut_5507

نصيحة تديها لنفسك في سن المراهقة

لو كان عندك فرصة ترجع بالزمن لنفسك في فترة المراهقة، إيه أهم نصيحة كنت تتمنى تقولها لنفسك وقتها؟
4 المنشورات•18 النصائح
Moon_8608
Moon_8608

هل انت فعلا زي ما انت معتقد

في ناس بتبقا ظالمه نفسها زي مثلا ان حد يبقا شايف نفسه ميستهلش انه يتحب وهو اصلا فيه كل الصفات اللي تخلي اي حد يقع في حب
1 المنشورات•2 النصائح
Cloud_8031
Cloud_8031

احكولنا قصتكم عن الادمان و ازاي اتخلصتم منو

احكولنا قصتكم مع الادمان ازاي تعافيتم منه ايه الايجابيات الواجهتوها بعد ما تعافيتم صعوبات واجهتوها في رحلتكم و قدرتو تعد
1 المنشورات•4 النصائح
Coffee_4076
Coffee_4076

ايه اللي غيرك ؟

ايه اللي مريت بيه واتسبب في تغير شخصيتك لكدا
2 المنشورات•6 النصائح
Moon_9924
Moon_9924

ازاي اتعاملت مش شعور الخذلان من اقرب الناس ليك؟

من اصعب الحجات انك تكون اطمنت لحد خلاص وبعدها تلاقي نفسك فحفره علو التوقعات زي كل مره
0 المنشورات•0 النصائح
Chilli_10496
Chilli_10496

اية اكتر حاجة ممكن تكونو خايفين منها حاليا ومستقبلا ولية ؟

عن نفسي ، الظروف والناس المحيطة بيا 🙂
6 المنشورات•17 النصائح
Coffee_10243
Coffee_10243

اية الموقف اللي حسيت بعدو انك مبقتش انت

كلنا عدينا بمواقف صعبة في حياتنا بس في مواقف او اوقات معينة بنقف عندها و بنتغير.. سواء بقا بنشوف نفسنا بعين تانية او الو
8 المنشورات•23 النصائح
Brain_6915
Brain_6915

ازاي اتخطيت الأكتئاب

شاركنا عديت منه ازاي وايه الى اختلف في تفكيرك؟
26 المنشورات•177 النصائح
Apple_5204
Apple_5204

صدمات طفولة !؟

ازاي عرفت تتخطى صدمة حصلتلك او انك كل ما تفتكرها مافتكرش نفس الاحساس الي كان وقتها و ازاي قدرت تفرق بين انك كبرت و فهمت
6 المنشورات•54 النصائح
عنا·الوسوم·الأسئلة الشائعة·الشروط والأحكام·سياسة الخصوصية·إرشادات المجتمع·الصحافة·اتصل بنا·
AfrikaansአማርኛالعربيةAzərbaycanБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFrançaisGaeilgeGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaIgboÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақភាសាខ្មែរಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаລາວLietuviųLatviešuMalagasyМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskChichewaଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийKinyarwandaسنڌيසිංහලSlovenčinaSlovenščinachiShonaSoomaaliShqipСрпскиSesothoBasa SundaSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkmenTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekTiếng ViệtisiXhosaYorùbá中文isiZulu

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ توهيل (شركة سيدلر)