•
•
•

تأقلم

6 منشورات
Cloud_10125
Cloud_10125🇪🇬•يشعر بالملليشعر بالملل
الموضوع: ازاي اتخطيت الأكتئاب

قد أكون بوهم نفسي اني تخطيته بس كان عندي إكتأب وانا في مرحلة بين اعدادي وثانوي كنت مستني حد يساعدني او حد يحس بيا بس لاقيت ان ال حواليا من اهل بعدو عني تمامآ وسابني في وحدة لإكتأب واي حد جوب لإكتأب هيكون فاهم أن أسوأ حاجه هيا الوحده في الوقت دا سيبت الوحده تعيشني تأقلمت على لإكتأب ومن. وقتها وانا عارف اني لسا في الدوام دي بس بكدب نفسي

4
Strawberry_6035
Strawberry_6035🇪🇬•عاديعادي

أنا بحس أن أنا أوقات كتير جدا عندي شخصيتين: شخصية طيبة وما بتحبش حد ياخد عندها عليها انطباع سيء، وفي نفس الوقت بحس أن أنا شخصية تانية يعني صعبة قوي لدرجة أنها مش فارق معها أي حد في الدنيا ومش فارق معها أي حد ياخد انطباع سيء عليها أو لأ. طز في الناس، طز في رأيهم، طز في أي حاجة في الدنيا كده كده الناس بتتكلم وانا مش محتاجه رأيهم في حاجه لانه مش هيأثر . بس بحس أن الشخصية الصعبة دي اوقات بتبقي أحسن ودي اللي ممكن تنطبق مع الواقع أو تعرف تتأقلم مع الدنيا ومع الواقع أكتر. وبحس الشخصية الطيبة دي أوقات كتير بتبقى هبلة أو بتبقى عفوية بزيادة لدرجة أن ممكن حد يفهمها غلط أنها مش بتعرف تفكر أو أنها بتتصرف بطفولة أو غباء. فا انتم إيه رأيكم وشايفين إيه؟

5
Blueberry_8678
Blueberry_8678🇪🇬•متعبمتعب

انا حاسس اني مش عارف اعمل اي حاجه عندي امتحان ميد ترم يوم التلات وحرفيا مش عارف اذاكر حاجه غير اني ف رمضان غبت كتير في سكشن رحته مره واحده بس ف رمضان واول سكشن بعد رمضان كان امبارح مرحتهوش انا كليتي ف محافظه تاني غير محافظتي عمري ما قدرت اتأقلم ع البلد قربت اخلص كليه ومعرفتش احب او اتأقلم ع البلد اطلاقا المهم الغياب اللي غبته مخلي قلبي مقبوض دا غير ان كليتي عمليه السكاشن مهمه وفيها شغل وتسليم شغل اعمل اي خايف جدا جدا والمذاكره الترم دا انا مفتحتش حاجه خالص غير من يومين وانا بحاول اذاكر اللي خلصته بسيط جدا جدا جدا وامتحانات الميد ورا بعض وبحاول اني اذاكر من كذا ماده انا تعبت وحاسس اني مأنجزتش حاجه خالص تعبت ومش عارف اعمل اي ف المذاكره والغياب اللي غبته حرفيا بتاكل من جوه بسبب دا😓

14
Mushroom_9380
Mushroom_9380🇪🇬•مرتبكمرتبك

انا مرتبطة بشخص علاقة شبه رسمية اخخخ مخنوقة بجد حاسة اني دخلت نفسي في دوامة مش وقتها و لا سني ملحوظة انا 20 وحشني جدا احساس اني انزل بموافقة امي بس انا ابويا متوفي مش عارفة اتاقلم على الوضع ولا على غيرته ولا على اني لازم اخد موافقته في حاجات كتير انا بحبه فعلا و عارفة انه بيحبني بس مش قادرة اتاقلم و بقيت بتخنق لمجرد احساسي ان في حد في حياتي اوي كدا و هو من النوع اللي بيهتم اوي دي حاجة حلوة بس ساعات بتخنق اللي هو خلاص يا حبيبي مش لازم بحبه اوي و استحالة اسيبه بجد اتعامل مع الاحساس اللي بيجيلي دا ازاي

6
Strawberry_7305
Strawberry_7305🇪🇬•عاطفيعاطفي

انا ف سكن بنات الحكاية انا دلوقتي ف تانية لما كنت ف اولي انا طبيعتي بذاكر كتير وبتاع المهم كنا تلاتة ف شقة بس ف اوضتي مكانش حد بس كانو قريبين مني المهم كنا صحاب خالص المهم هما مكانوش بذااكروو قوي لما بيشوفووني ايوة يدحيحة ويقعدو يعملو الحركات دي وكان بيكلمو ولاد وبتاع يعني مكنااش شبه بعض بس بجد كانو بدايقووني بس والترم التاني جات واحدة رابعة بسبعدناا انا وهما وجات الاجازة قعدو يقولو مالك واي اللى مدايقكك مننا مع ان ف تصرفاتت كتتير وقلت مفيش يعني مثلا اي يحاجة يسالوني يحسسوني اني بتخابث وبخبي والقرف دا وجيت سنة تانية اللى هوا دلوقتي معرفتش احول بس جات معيااا واحدة ف الأوضة غيرهم خالص هيا كوويسة بس برضو ف حتت المذااكؤة وبتاع والنووم بتاعنا مختلف بس انا بجبها ك شخص بجد تعبت ولما بقلهم ف البيت يقولوولي انتي بتتجلعي وانتي انا نفسي اتسددت عالمذااكرة والgpaالترم الفات قل والله الحمد لله على كل شي اناا اللى معرفتش احول من السكن مع انو كتمة ومفيش شباك والسكاشن نصها فايتهاا مش عارفة اعمل اي والميد فااضلوو اسبوع يعني بقول لو حولت مش حتاقلم بسرعة هناك بلص الترم خلاص ومعتقدش حلاقي سكن ولا اذاكر واقراا اذكاار واتجنبهم نهائي منتكلمش الا على قد الكلمة كدا ولا اكلمهم ولا يكلموني😪

8
Brain_5277
Brain_5277🇪🇬•عاديعادي

طول عمري بعاني من الوحدة بحس الغربة وسط عيلتي و بقيت أحسها برة كمان مؤخرا .. فوقت على حقيقة مفزعة و هي أن اهلي هما سبب كل مشاكلي و اني لولا القرف النفسي الي شوفته من وراهم كان زماني بقيت ف حتة احسن .. مش عايز كلام إيجابي عشان هما مش هيتغيروا .. انا عايز اعرف ازاي اتأقلم لوحدي و محتاجش لحد

2
أحدث المواضيع
1 / 3
Coconut_5507
Coconut_5507

نصيحة تديها لنفسك في سن المراهقة

لو كان عندك فرصة ترجع بالزمن لنفسك في فترة المراهقة، إيه أهم نصيحة كنت تتمنى تقولها لنفسك وقتها؟
4 المنشورات•18 النصائح
Moon_8608
Moon_8608

هل انت فعلا زي ما انت معتقد

في ناس بتبقا ظالمه نفسها زي مثلا ان حد يبقا شايف نفسه ميستهلش انه يتحب وهو اصلا فيه كل الصفات اللي تخلي اي حد يقع في حب
1 المنشورات•2 النصائح
Cloud_8031
Cloud_8031

احكولنا قصتكم عن الادمان و ازاي اتخلصتم منو

احكولنا قصتكم مع الادمان ازاي تعافيتم منه ايه الايجابيات الواجهتوها بعد ما تعافيتم صعوبات واجهتوها في رحلتكم و قدرتو تعد
1 المنشورات•4 النصائح
Coffee_4076
Coffee_4076

ايه اللي غيرك ؟

ايه اللي مريت بيه واتسبب في تغير شخصيتك لكدا
2 المنشورات•6 النصائح
Moon_9924
Moon_9924

ازاي اتعاملت مش شعور الخذلان من اقرب الناس ليك؟

من اصعب الحجات انك تكون اطمنت لحد خلاص وبعدها تلاقي نفسك فحفره علو التوقعات زي كل مره
0 المنشورات•0 النصائح
Chilli_10496
Chilli_10496

اية اكتر حاجة ممكن تكونو خايفين منها حاليا ومستقبلا ولية ؟

عن نفسي ، الظروف والناس المحيطة بيا 🙂
6 المنشورات•17 النصائح
Coffee_10243
Coffee_10243

اية الموقف اللي حسيت بعدو انك مبقتش انت

كلنا عدينا بمواقف صعبة في حياتنا بس في مواقف او اوقات معينة بنقف عندها و بنتغير.. سواء بقا بنشوف نفسنا بعين تانية او الو
8 المنشورات•23 النصائح
Brain_6915
Brain_6915

ازاي اتخطيت الأكتئاب

شاركنا عديت منه ازاي وايه الى اختلف في تفكيرك؟
26 المنشورات•177 النصائح
Apple_5204
Apple_5204

صدمات طفولة !؟

ازاي عرفت تتخطى صدمة حصلتلك او انك كل ما تفتكرها مافتكرش نفس الاحساس الي كان وقتها و ازاي قدرت تفرق بين انك كبرت و فهمت
6 المنشورات•54 النصائح
عنا·الوسوم·الأسئلة الشائعة·الشروط والأحكام·سياسة الخصوصية·إرشادات المجتمع·الصحافة·اتصل بنا·
AfrikaansአማርኛالعربيةAzərbaycanБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFrançaisGaeilgeGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaIgboÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақភាសាខ្មែរಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаລາວLietuviųLatviešuMalagasyМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskChichewaଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийKinyarwandaسنڌيසිංහලSlovenčinaSlovenščinachiShonaSoomaaliShqipСрпскиSesothoBasa SundaSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkmenTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekTiếng ViệtisiXhosaYorùbá中文isiZulu

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ توهيل (شركة سيدلر)