عديت بتجربه صعبه سببتلى قلق ونوبات هلع وعدم ثقه فى نفسى ولا فى الناس المفروض أن الشخص اللى كان سبب فى ده كله خرج من حياتى بس لسه قلقانه ومش عارفه انام ولا اعيش وقاعده مستنيه هو هيعمل ايه وطول الوقت افكر فى سيناريوهات دماغى تعبت من التفكير باخد أدوية قلق مفيش فايده لو حد عنده فكره او تجربه مشابهه يساعدنى